25.02.2020 1485

Витамин красоты и молодости: ищите в составе косметики

Эксперт

Грязева Наталья Владимировна

Исследования показывают, что ретинол стимулирует клеточный обмен, заставляя вырабатываться коллаген. В результате первые морщинки отступают, а кожа приобретает цветущий и моложавый вид. Помогает он и в борьбе с эстетическими несовершенствами, например, такими как акне.

Ретинол: каким он бывает

Ретинол является производным витамина А, и относится к огромному семейству соединений под названием ретиноиды. Существует несколько видов ретиноидов — от безрецептурных до рецептурных препаратов в форме лекарств, которые используются местно либо перорально. Перечислим некоторые из них.

  • Рецептурные формулы содержат ретиноевую кислоту, магический ингредиент, который борется с видимым старением, однако, они действуют намного жестче и агрессивнее, но и работают значительно быстрее, так как не требуется никакого преобразования в коже.
  • Безрецептурные альтернативы должны быть преобразованы кожей на клеточном уровне в ретиноевую кислоту, а для ощутимых результатов потребуется применять их от нескольких месяцев до года.
На заметку!
На заметку!

Ретинол в составе крема идеально подходит для людей, которым нужно немного больше увлажнения — кремовая текстура работает более эффективно и лучше смягчает. В то время как гели с ретинолом предпочтительнее для жирных типов кожи. Они быстрее проникают в кожу и оказывают на нее более сильное воздействие, но это также может означать, что гели имеют больше побочных эффектов.

Преимущества для кожи

Преимущества для кожи

Местное применение витамина А в форме ретинола включает многие преимущества для кожи. Перечислим некоторые из них.

1. Средства с ретинолом — это своего рода пилинг, активно влияющий на глубокие слои кожи и удаляющий омертвевшие клетки. Кроме того, это вещество помогает порам сужаться, а это способствует нормализации жирового баланса кожи.

2. Он борется с несовершенствами кожи, например, помогает избавиться от акне. Единственный минус — быстрого эффекта ждать не приходится — процесс выздоровления занимает около года при использовании щадящих видов ретиноидов.

Личный опыт
Олеся Самошина
Олеся Самошина

Лично прошла курс ретинолом по назначению дерматолога одной из московских клиник. Сначала долго думала и сомневалась из-за ужасающей побочки и негативных отзывов о том, что все возвращается. Итак, врач сначала назначил мне ретинол в живой форме, но это лишь ненадолго облегчало мое состояние, а потом наступало обострение (радовал тот факт, что оно было незначительным).

Однако после продолжительной работы результат не заставил себя ждать! Я избавилась от проблем с кожей, а сейчас к тому же регулярно провожу профилактику с помощью натуральных средств для очистки почек и печени, так как проблема проявления акне именно в этом. Комплексный подход творит чудеса. Побочка в виде сухости кожи и покраснении глаз проявлялась немного, но и с этим я легко справлялась.

3. Кожа станет более гладкой, повысится ее упругость, а морщины станут менее заметными. Производная витамина А утолщает кожу, улучшая клеточный обмен и усиливая выработку коллагена. Все это делает ее отличным помощником для зрелой кожи — она буквально возвращает ей молодость.

Кстати!
Кстати!

Первые морщинки часто появляются именно в области глаз. Исследования показали, что люди, которые применяют ретиноиды для нежной кожи вокруг глаз, получают наилучшие результаты — напомним, ретиноиды стимулируют выработку коллагена. Побочный эффект выражается в незначительном покалывании и покраснении тонкой кожи век. Для уменьшения чувствительности, нанесите сначала крем для глаз, а спустя некоторое время — ретинол.

4. Пигментация будет не так заметна, а тон лица выровняется. Все дело в том, что ретинол осветляет кожу, и она становится более яркой и ухоженной.

Интересно!
Интересно!

Наибольший эффект производная витамина А приносит ночью. В темное время суток кожа защищена от внешних повреждений, таких как окружающая среда и загрязняющие вещества. Кроме того, на солнце это вещество разрушается, поэтому идеальная тара для его хранения — непрозрачная упаковка. Воздействие ультрафиолетовых лучей делает продукт с ретинолом менее активным, и, следовательно, снижает пользу от его применения.

Комментарий эксперта
Ирина Баранова, кандидат медицинских наук, врач-косметолог, врач интегративной медицины
Ирина Баранова, кандидат медицинских наук, врач-косметолог, врач интегративной медицины

Использование ретинола в косметологии окружено мифами и легендами. Ретинол — это база современной косметологии и интегративной эстетической сферы, это то вещество, без которого немыслим правильный уход за любым типом кожи и anti-age стратегии.

Ретиноиды — это то уникальное средство, которое эффективно работает как в молодом возрасте, например, при борьбе с акне и с избыточной жирностью кожи, так и в зрелом возрасте при борьбе с морщинами, а, кроме того, в любом возрасте при борьбе с пигментацией. Ретинол способен воздействовать на рецепторы, тем самым, активируя возможности кожи к регенерации, к качественному росту и развитию.

Ретинол — это натуральное или синтетическое производное витамина А, и он существует в нескольких формах, которые отличаются друг от друга по химическому составу, по эффективности, и конечно, по стоимости.

Традиционные виды ретинола это: ретинола ацетат и ретинола пальмитат (часто входящие в состав витаминных комплексов для перорального приема), также широко применяются ретиноевая кислота (третиноин), ретинол и ретинальдегид, изотретиноин, различные другие эфиры. Многим из нас известны ретиноидоподобные вещества, такие как адапален, а также тазаротен — ретиноид третьего поколения.

Почему ретиноиды так популярны среди врачей и пациентов? «В чем сила, брат?»

Ретиноиды не просто ускоряют регенерацию и обновление клеток кожи, но и могут их замедлять при необходимости, например, при псориазе, когда имеется избыточное деление клеток эпидермиса.

Что дает нашей коже использование ретиноидов?

  1. Ретинол обеспечивает дифференцировку клеток — то есть разделение клеток на группы с присущими им функциями и строением. Правильная и качественная дифференцировка — неотъемлемая часть процесса регенерации и омоложения.
  2. Активация клеточного потенциала, максимальная реализация всех функций клеток — например, эпидермис выполняет барьерную функцию, защищая кожу от механических повреждений, и сохраняет влагу, создавая особую барьерную водно-липидную мантию.
  3. Нормализация пролиферации клеток, то есть клеточного роста — чтобы он был не избыточным, но, и чтобы не был дефицитным. 
  4.  Работа по регуляции деятельности сальных желез. Избыточная пролиферация эпидермиса протоков и желез закупоривает их, затрудняя отведение кожного сала, в результате формируются сальные пробки, гнойнички, сыпь. Применение ретиноидов не только нормализует качество выстилки и проходимость протоков сальных желез, но и тормозит деятельность самой сальной железы, снижая количество кожного сала, делая его более жидким и текучим,  облегчая его отток из устья железы. Снижаются явления гиперкератоза, жирная кожа становится более нежной и здоровой.
  5. Ретиноиды могут иметь противовоспалительный эффект, восстанавливают pH кожи, рН кожного сала и секрета других желез. Здоровая кислотность покровов дермы способствует антибактериальной активности физиологической микрофлоры, проживающей на нашей коже постоянно.

Важное дополнение

Кожа требует адаптации к ретиноидам. Это достигается использованием повышающейся постепенно и плавно дозы, начиная с минимальных (например, 0,25-процентный) и заканчивая максимальными (например, 1-процентными) средствами.

Подберите то средство, ту форму, которая подойдет именно вам. Это может быть ретиноевая кислота, это могут быть эфиры ретинола в виде сыворотки или крема, ретинолсодержащих тоников и лосьонов, а также масок с ретиноидами и других косметических средств, широко представлены в различных клиниках.

Предпочитайте профессиональные линии масс-маркету, обращайте внимание на маркировку косметического средства и на то, указан ли процент содержания ретинола в данном продукте.

Не забывайте про ретиноевый пилинг (так называемый «желтый» пилинг) — уникальную процедуру омоложения и оздоровления вашей кожи, которая доступна в большинстве косметологических клиник. 

Использованные источники