Занятия боксом для развития детей

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Польза бокса для ребёнка

То, что детский бокс только вредит – ничем не обоснованный миф. Да, вероятность получения травмы всегда есть, но дети регулярно разбивают коленки и носы даже на глазах у своих родителей, так что это нельзя называть серьезным аргументом. А вот то, что с детьми занимаются профессиональные, прошедшие специальную подготовку люди, делает занятия еще более безопасными, чем большинство дворовых игр.

Школа бокса для детей дает возможность растить здоровых, сильных, не по годам развитых отпрысков, которые не будет чахнуть над своими компьютерами, а регулярно гоняя кровь по жилам, вырастут крепкими и неуязвимыми. Польза для организма от тренировок огромна, ведь это:

  • отменная физическая подготовка;
  • воспитание силы и скорости;
  • воспитание ловкости и координации;
  • прекрасная осанка;
  • воспитание пластичности.

Кроме того, любительский бокс помогает воспитать в ребёнке характер, делая его:

  • более цельным и целеустремленным;
  • более волевым;
  • способным к психическому саморегулированию.

Как бороться с частыми обострениями герпеса

От частых рецидивов к долгой ремиссии: что действительно помогает в борьбе с герпесом

Влияет ли бокс на умственный потенциал ребёнка?

Некоторые считают, что занятия спортом и интеллект – это взаимоисключающие понятия. Да, возможно некоторые профессиональные спортсмены, которые тренировкам уделяют гораздо больше времени, чем обучению, не могут похвастать большой глубиной непрофильных знаний, но детские занятия – это совсем другое. Здесь ребёнка никто не выматывает тренировками, забирающими все время.

Детская школа бокса в первую очередь предназначена для развития физических и моральных качеств, а также для обучения ребёнка основам данного вида спорта. Это никак не помешает ему ежедневно делать домашние задания и хорошо учиться в школе. Наоборот, частые физические упражнения стимулируют кровообращения, в том числе и мозговое, что только улучшает его состояние и повышает способности. И никакие удары по голове не помешают ребёнку вырасти не только сильным, но и умным – ведь дети занимаются в специальной экипировке под присмотром тренеров, не допускающих нанесения вреда здоровью.

Читайте также

Бокс для начинающих: пользя тренировок и фитнес-программа занятий
Мечтаете заниматься боксом? Изучите рекомендации для новичков и найдите для себя опытного инструктора.
Силовая программа упражнений при занятиях боксом
Хотите заняться боксом? Уделяйте больше внимания силовым упражнением и тренировкам в тренажерном зале.
Cоциальное развитие ребенка
Социальное развитие ребенка начинается с самого момента его появления на свет и главной задачей родителей является передача своему чаду собственных культурных ценностей и опыт общения с окружающим миром.
Женский бокс: бессмысленное занятие или спортивное хобби?
Женский бокс: в чем его польза? Есть ли противопоказания? Какая спортивная экипировка нужна для занятий?
Польза фитнеса для детей: особенности занятий и питания
Хотите приобщить ребенка к занятиям спортом? Ищете эффективную методику физического развития детей? Рассмотрим подробнее детский фитнес.
Как развить силу воли
Сила воли – ценный навык, которого часто не хватает многим из нас. Удивительно, но силу воли можно накачать, как мышцы в спортивном зале. Изучите ряд полезных советов – и вы сможете без труда добиться поставленной цели!
Опубликовано 05.05.2015 04:02, обновлено 17.04.2020 19:24
Рейтинг статьи:
4,5

Читайте далее

Как бороться с частыми обострениями герпеса

От частых рецидивов к долгой ремиссии: что действительно помогает в борьбе с герпесом

LED-терапия: всё, что вы хотели знать о светодиодном омоложении

Что такое LED-терапия и какие у неё преимущества? Всё о светодиодном омоложении — в нашей статье.

Экспертное руководство: как выбрать пробиотики, чтобы они действительно работали

Доказано наукой: почему пробиотики вам не помогают и какие штаммы действительно работают.

Смесь для питания ребёнка и запоры: есть ли связь?

Лучшая смесь от запоров у ребёнка: какая она? Разбираемся в проблемах с пищеварением.

Регресс сна у детей: возрастные кризисы сна у малышей и как с ними справляться

Почему ребёнок стал чаще просыпаться и хуже спать: проблемы возрастных нарушений сна.

Режим дня грудничка

Режим дня грудничка зависит от его физиологических потребностей. Знание этой особенности позволит маме подстроиться под режим дня малыша с максимальным комфортом для себя.

Как понять, подходит ли смесь малышу на искусственном вскармливании?

Малыш с удовольствием пьет смесь: но хорошо ли она влияет на его здоровье? 5 признаков неподходящей смеси.

Дыхание новорожденного ребенка: норма и отклонения

Маленькие дети дышат практически бесшумно, но любые проблемы дыхания у них гораздо опаснее, чем у взрослых.

Особенности диеты при метеоризме

Как организовать свое питание, чтобы справиться с вздутием живота?

Красный дрожжевой рис и холестерин: что говорит наука

Спойлер: действующее вещество работает, а вот помогут ли БАДы – большой вопрос.

Занятия спортом во время месячных: советы и рекомендации экспертов

Можно ли заниматься спортом во время менструации? Эксперты рассказывают, как сделать тренировки во время месячных безопасными и комфортными.

Как правильно перевязать рану: основные моменты

Какие правила нужно соблюдать при обработке раны?

Колики у грудничка: почему болит животик?

Пройдите простой онлайн-тест, чтобы выявить вероятность колик у вашего малыша

Ретинол в уходе за кожей: хорошо или плохо?

Чем грозит бесконтрольное использование косметики с ретиноидами в процессе ухода за кожей?

Все о простатите: причины, симптомы, профилактика

Одна из самых грозных мужских болезней, простатит, сегодня диагностируется все чаще. Как ее вовремя распознать и можно ли избежать вообще?

Мужское бесплодие

Согласно знаменитой поговорке, каждый мужчина обязан посадить дерево, построить дом и вырастить сына. Но заветным планам может помешать опасная болезнь – бесплодие.

Как стареет кожа: 4 типа старения лица

Ответьте на вопросы теста и узнайте настоящий возраст и тип старения вашей кожи

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?

Иммунодиетология — не для всех, а только для вас

Индивидуальная диета по анализу крови на антитела: объясняем, как работает иммунодиетология