Проблемы со сном опасны для диабетиков

Ученые из Northwestern Medicine and the University of Surrey сообщают, что нарушения сна особенно опасны для людей, страдающих от диабета, так как сокращают их продолжительность жизни.

Исследователи проанализировали истории болезни и данные многолетних наблюдений для почти полумиллиона человек среднего возраста, информация о которых хранилась в UK Biobank.

Согласно опубликованным данным, за почти 9 лет наблюдений выяснилось, что у людей с диабетом, имеющих регулярные проблемы со сном, вероятность смерти от любой причины (в том числе ДТП, инфаркт и др.) была на 87% выше, чем у людей, не страдающих от диабета. Если же расстройства сна случались довольно редко, но имелся диабет, то риски умереть за то же время возрастали всего на 12%.

Ученые подчеркивают, что любые регулярные нарушения сна укорачивают жизнь человека, но у людей с диабетом этот эффект существенно более выражен.

Это значит, что пациентам с диабетом следует внимательно относиться к расстройствам сна и начинать лечение как можно раньше. И неважно, идет ли речь о бессоннице или об апноэ во сне – проблемы со сном являются весомым фактором риска преждевременной смерти.

Солнечные ожоги у детей: чем помочь, причины и симптомы

Ваш малыш получил солнечный ожог? Разберемся, как оказать первую помощь и нужно ли обращаться к врачу.

Читайте также

Расстройства сна и психики повышают риск развития диабета 2 типа
Ученые обнаружили, что люди с расстройствами психики чаще болеют сахарным диабетом 2 типа.
Плохой сон у беременных повышает риск преждевременных родов
Психиатры из Калифорнийского университета в Сан-Франциско уверяют, что расстройства сна, такие как бессонница или сонное апноэ, увеличивают вероятность появления ребенка на свет раньше положенного срока.
Проблемы со сном в менопаузе приводят к набору веса
Нарушения сна у женщин в период менопаузы способствуют набору лишнего веса.
Учёные: хотя животные дома помогают заснуть, хорошо спать они не дадут

Исследование Мемориального университета Линкольна показывает, что у владельцев собак и кошек проблемы со сном возникают чаще, причём нарушения зависят от вида питомца.

Массаж ног помогает спать во время менопаузы

Массажи улучшают сон и уменьшают усталость и тревогу, стимулируя нервные клетки в ногах, сообщает Североамериканское общество менопаузы.

Раскрыт механизм влияния плохого сна на сосуды
Ученые разобрались, каким образом нарушения сна влияют на состояние сосудов и почему проблемы со сном повышают риск развития заболеваний сердца и инсультов.
Опубликовано 09.06.2021 10:27

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Почему кариес возвращается: мнение стоматологов

Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.

Виды родов: в чем их особенности и сложности

Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.

Правила питания и составления диеты при дерматите

Правильное питание при дерматите: основы диеты, разрешенные и запрещенные продукты.

Дерматит – классификация и связь с другими заболеваниями

Различные формы дерматита поражают огромное количество людей. И нередко кожные проявления могут быть обусловлены серьезными внутренними нарушениями.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?