Силовые тренировки запускают механизм очистки организма от отходов

Устранение повреждённых компонентов клеток нужно для поддержания здоровья тканей и органов. И теперь группа учёных выяснила, что силовые тренировки активируют такие механизмы.

Мышцы и нервы — это долговечные, высокопроизводительные органы, клеточные компоненты которых подвержены постоянному износу, что приводит к патологиям и ускоренному изнашиванию.

Белок BAG3 играет решающую роль в устранении повреждённых компонентов, их выявления и заключения в клеточные мембраны с образованием «аутофагосомы». Аутофагосомы подобны мешку для мусора, в котором собираются клеточные отходы для последующего измельчения и переработки.

Исследовательская группа под руководством профессора Йорга Хёфельда из Института клеточной биологии Боннского университета показала, что силовые тренировки активируют белок BAG3 в мышцах.

«Нарушение системы BAG3 действительно вызывает быстро прогрессирующую мышечную слабость у детей, а также сердечную недостаточность — одну из наиболее частых причин смерти», — пишут учёные. Эксперты также используют эти результаты для поддержки членов олимпийской сборной Германии, а новое исследование представляют интерес и для полётов в космос.