В комплексный уход для профилактики и борьбы с целлюлитом часто включают натуральные эфирные масла. В самостоятельном виде они не применяются, поскольку могут раздражать нежную кожу и спровоцировать появление ожогов. Это лишь вспомогательное средство при проведении массажей, обертываний и пилинга. Но несмотря на минимальную дозировку ароматных масел, они могут показать хороший результат при регулярном применении. Их действие направлено на разглаживание, увлажнение и тонизирование кожи. Какие именно масла окажутся наиболее эффективными?
Апельсин: выровненный рельеф кожи
Апельсиновое масло богато витаминами и природными антиоксидантами. Они помогают минимизировать негативное действие свободных радикалов на клетки кожи, тем самым продлевая ее молодость и прекрасный внешний вид без признаков целлюлита. Также натуральный продукт при правильном использовании способен убирать незначительную отечность кожи, которая нередко присутствует на проблемных участках с целлюлитом.
Любой крем для тела, если соединить его с апельсиновым маслом, станет антицеллюлитным. Добавьте 3-5 кап. продукта в порцию уходового средства. Легко массируя кожу круговыми движениями, равномерно распределите ароматный лосьон по коже. Вместо кремовой базы можно приготовить и масляную, взяв за основу оливковое, миндальное или виноградное масло. Уход с апельсиновым маслом приятно охлаждает кожу, тонизирует и разглаживает ее.
Обратите внимание, что натуральный продукт чувствителен к солнцу. После его использования нельзя допускать контакта кожи с солнечными лучами — есть риск получить болезненные ожоги.
Грейпфрут: уход за жирной кожей
Еще одно цитрусовое масло, которое поможет в домашнем антицеллюлитном уходе, — грейпфрутовое. Его яркий тонизирующий аромат непременно поднимет настроение и взбодрит.
Эфирное масло грейпфрута особенно эффективно в уходе за кожей, склонной к жирности. Оно помогает сделать поры менее заметными и убрать незначительные воспаления, вызванные активной работой сальных желез. Также грейпфрутовое масло в комплексе с другими уходовыми бьюти-продуктами поможет разгладить рельеф кожи, что очень важно при наличии целлюлита на проблемных участках тела.
С ароматным грейпфрутовым маслом часто проводят антицеллюлитный массаж, добавляя его в количество 5-7 кап. на 20 г основы — меда, крема или миндального масла.
Грейпфрутовое масло, так же как и апельсиновое, не рекомендуется наносить на открытые участки тела перед выходом на улицу в солнечную погоду. Массажи и обертывания с натуральным продуктом лучше проводить именно в холодное время года.
Корица: антицеллюлитный массаж для снятия болей в мышцах
Корица — одно из самых популярных средств в домашнем антицеллюлитном уходе. И эфирное масло окажется гораздо эффективнее молотой пряности, поскольку сохраняет в составе целый спектр полезных для кожи активных веществ.
Коричное масло обладает разогревающим эффектом. Именно это его свойство позволяет проводить эффективные антицеллюлитные обертывания. Еще натуральный продукт часто используют профессиональные спортсмены в качестве вспомогательного средства для проведения массажей. Считается, что масло корицы помогает снять боль и напряжение в мышцах, быстрее адаптировать их к активным физическим нагрузкам.
Антицеллюлитные обертывания и массажи проводятся при соблюдении дозировки: 2-3 кап. коричного масла на 10 г основы. В качестве базы можно выбрать натуральный мед или оливковое масло. На коричное масло отлично реагирует кожа любого типа.
Розмарин: антивозрастной уход
Розмариновое масло с его терпким ароматом чаще используется как косметическое средство для проведения антицеллюлитного массажа. Кожа на проблемных участках при регулярном применении средства и при соблюдении правильной техники самой процедуры становится более выровненной и тонизированной. Розмарин особенно эффективен в уходе за стареющий кожей. Это профилактика проявления первых признаков старения — пигментных пятен, морщин, потерей эластичности кожными покровами.
Эфирное масло розмарина соединяют с антицеллюлитными кремами и базовыми маслами. Также считается, что вдыхание его насыщенного аромата помогает справиться с неуемным голодом. Это свойство масла оценят те, кто настроен пересмотреть свой рацион питания с целью похудения и борьбы с целлюлитом.
Специалисты не рекомендуют соединять розмариновое масло с другими эфирными маслами при проведении антицеллюлитных процедур.
Бергамот: увлажненная, тонизированная кожа
Активные вещества бергамотового масла помогут нормализовать работу сальных желез, стимулировать процессы естественного «обновления» кожи и тонизировать ее. Вот почему натуральный продукт так часто используют в комплексной антицеллюлитной программе.
Чаще делайте массаж с эфирным маслом бергамота. Соедините его с медом или жирным кремом в пропорции 5 кап. на 10 г основы. Руками или с использованием специальной массажной щетки круговыми движениями «проработайте» проблемные участки на бедрах, животе и ягодицах. Такой массаж приятно охладит кожу, что важно, если вас беспокоит проблема отеков.
Бергамот относится к семейству цитрусовых, а значит его лучше не использовать в летнее время, чтобы минимизировать риски ожога кожи.
Эвкалипт: антицеллюлитные ванны в домашнем уходе
Чаще ароматерапия с эвкалиптовым эфирным маслом используется как эффективное средство для укрепления иммунитета, устранения неприятных симптомов простудных заболеваний. Но натуральный продукт эффективен и в комплексной программе, направленной на борьбу с целлюлитом.
В домашний уход попробуйте включить антицеллюлитные ванны с эвкалиптом. Добавьте 7 кап. продукта в теплую воду и насладитесь процедурой, вдыхая приятный хвойный аромат. Эвкалиптовое масло поможет успокоить раздраженную кожу, тонизировать ее, снять незначительные отеки на проблемных участках тела. Теплую ванну с эвкалиптом рекомендуется принимать вечером, поскольку она расслабляет и настраивает на сон.
