Здравствуйте! У меня на левом яичнике две кисты (фолликулярная и эндометроидная), каждая по 3,5 см. Не беспокоят. Можно ли мне заниматься небыстрой ездой на велосипеде? И какие нагрузки разрешены, а какие категорически запрещены при таком диагнозе? Благодарю за ответ!

Здравствуйте. При кистах яичника должны быть исключены резкие наклоны и повороты туловища; махи ногами; приседания; прыжки; упражнения на пресс, а также любые другие виды физических нагрузок, при которых повышается внутрибрюшное давление; поднятие тяжестей; быстрый бег. Может быть разрешена ходьба, плавание в комфортном темпе. Езда на велосипеде может быть разрешена. Оптимально попросить перечень разрешенных нагрузок у Вашего врача при очередном визите.