Аппетитная тушеная капуста: рецепт с мясом

Тушеная капуста с мясом — очень популярное блюдо. Готовить его несложно. Но несколько нюансов знать надо. Тушеная капуста с мясом: рецепт на сковороде не быстрый, но простой.

80% женщин с дефицитом: какие витамины нужно принимать за месяцы до зачатия?

80 процентов женщин сталкиваются с нехваткой витаминов: полный гид по приему фолатов, магния и селена в прегравидарный период

Как приготовить вкусную тушеную капусту с мясом?

Как приготовить вкусную тушеную капусту с мясом?

Капусту надо некрупно нашинковать, тогда она быстрее приготовится. Затем немного помять руками. Молодая капуста более нежная, поэтому времени на ее приготовление потребуется меньше. Можно использовать и квашеную капусту, а можно смешивать два вида.

Мясо можно брать любое. Но, конечно, свинина будет готовиться быстрее, чем говядина. Можно взять и курицу, это более диетический вариант для тех, кто заботится о своей фигуре.

Кроме этих двух основных ингредиентов, потребуется лук и морковь. Лук надо измельчить, а морковь натереть на крупной терке. Сначала надо обжарить эти овощи, а затем уже добавлять мясо и тушить. Через некоторое время выложить в сковороду капусту и тушить до готовности.

При желании можно добавлять томатную пасту, помидоры, сладкий перец. Из пряностей и специй стоит выбрать лавровый лист, черный перец, кориандр. После приготовления блюдо можно посыпать рубленой петрушкой и укропом.

Рецепты сытного блюда

Рецепты сытного блюда

Проще всего приготовить классический вариант. Но есть и другие более интересные варианты. Ведь можно добавлять разные овощи: баклажаны, кабачки, стручковую фасоль, сухофрукты. Вот лучшие рецепты.

С курицей

Нашинковать килограмм капусты. Натереть на терке морковь, измельчить луковицу. Снять мясо с четырех куриных бедер, обжарить с овощами. Добавить капусту, две ложки томатной пасты, соль, перец, влить воду и тушить до готовности. При желании можно добавить немного копченой грудинки.

С черносливом

500 г свиных ребер обжарить, добавить две моркови и луковицу, пассировать. Добавить 700 г капусты, соль и тушить почти до готовности. В конце приготовления добавить 100 г чернослива. Через семь минут блюдо будет готово.

С фаршем и баклажанами

Натереть на терке морковь, измельчить луковицу, обжарить. Выложить к овощам 300 г мясного фарша и быстро обжарить. Добавить один нарезанный баклажан и две ложки томатной пасты. Потушить пять минут, добавить 400 г нашинкованной капусты, зубчик чеснока, соль и тушить до готовности.

Со свининой и говядиной

500 г мяса нарезать кубиками и обжарить, добавить морковь и лук и обжаривать еще пару минут. Выложить к мясу 300 г квашеной капусты и 500 г свежей, тушить до готовности. В конце приготовления добавить немного томатной пасты.

С сельдереем

Обжарить корень сельдерея, морковь и лук (пропорции произвольные). Добавить немного нарезанного мяса, жарить семь минут. Выложить в сковороду нашинкованную капусту, влить немного воды, добавить томатную пасту и готовить примерно 20-30 минут.

Тушеная капуста с мясом — сытное и аппетитное блюдо, которое отлично подходит для ужина или обеда. Если хочется приготовить легкое блюдо, стоит выбрать курицу. Есть желание приготовить сытную капусту? Следует взять говядину или свинину. А еще можно добавлять разные виды мяса. 

Читайте также

7 супов со щавелем и яйцом: рецепты с мясом, грибами, овощами
Предлагаем несколько вариантов вкусного и полезного щавелевого супа. Попробуйте рецепты с мясом, грибами, разными овощами.
Вкусные рецепты голубцов: в чем секрет приготовления?
Приготовить идеальные голубцы под силу далеко не каждой хозяйке. В чем же секрет их приготовления? Вкусные рецепты голубцов с разной начинкой.
Рецепты на зиму: вкусная и полезная цветная капуста
Любите цветную капусту? Эта культура очень полезна, а значит имеет смысл заготовить ее на зиму с овощами.
Сытная тушеная капуста: классический и другие рецепты
Хотите приготовить на ужин вкусную тушеную капусту? Мы подскажем классический и другие рецепты этого сытного блюда.
Вкусный борщ: классические рецепты с мясом, украинский, русский, постный
Как приготовить настоящий украинский борщ с мясом и овощами? Рецепты борща с мясом, фасолью и грибами. 3 лучших рецептов борща.
Сытные и сочные голубцы из свежей капусты
Как приготовить голубцы, чтобы было вкусно и полезно детям и взрослым? Мы подскажем несколько интересных рецептов блюда.
Опубликовано 12.09.2020 10:29
Рейтинг статьи:
4,5

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

80% женщин с дефицитом: какие витамины нужно принимать за месяцы до зачатия?

80 процентов женщин сталкиваются с нехваткой витаминов: полный гид по приему фолатов, магния и селена в прегравидарный период

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe