Многие люди жалуются на пульсирующую головную боль в висках, которая зачастую проявляется периодическими приступами. Некоторые не придают данной болезни соответствующего значения, однако, это неверное отношение к такой проблеме. Такой вид головной боли проявляется не так сильно, как, например, мигрень. Если во время приступа мигрени болевые ощущения превышают все возможные представления о головной боли, то в данном случае ситуация обстоит несколько проще. Признаки головного боли в висках У данного вида заболевания есть одно неприятное свойство: оно проявляется в самый неподходящий момент. Например, во время сна, обрекая на бессонницу, или в разгар рабочего дня, когда дел полным-полно, а работать не получается. Иногда признаки боли в висках напоминают симптомы мигрени, когда она проявляется резко и неожиданно. Но такие случаи – настоящая редкость, в большинстве ситуаций она возникает по нарастающей. Сначала человек начинает ощущать приглушенную боль, не придавая этому значения, а спустя некоторое время она усиливается и отчетливо чувствуется в определенной части головы – либо в правом, либо в левом, а бывает и в обоих висках. Длительность приступа может быть разной: начиная от пары минут и заканчивая несколькими часами. Причины появления головной боли в висках В основном причиной появления болей в височной области является определенная болезнь, влияющая на состояние нервной системы. Среди них можно выделить: Инфекционные заболевания: грипп, ангина, ОРВИ и т. д; Мигрень. Если человек не проводит соответствующее лечение мигрени, она может проявляться не только в виде приступов невыносимой боли, но и как пульсирующая боль в висках; Отравление; Недостаточное количество сна; Всевозможные гормональные сбои в организме; Пониженное внутричерепное давление; Климакс и менструальный цикл у женщин. Среди внешних факторов, вызывающих эту болезнь, стоит отметить: Отравление чадным газом; Подъем на большую высоту или спуск на глубину; Длительные перелеты; Отсутствие приемов пищи на протяжении суток. Лечение головной боли в висках Для устранения вышеупомянутой боли, можно попробовать сделать легкий массаж височной области, иногда помогает теплый компресс. Если эффекта нет, нужно обращаться за помощью к специалистам. Предотвратить возникновение проблемы поможет здоровый образ жизни и правильно составленный рацион питания, а также отсутствие постоянных стрессов.