Сегодня сложно представить, что когда-то Меган Маркл вела собственный блог о моде и красоте, где делилась советами по уходу за кожей, выбору предметов гардероба и рассказывала о путешествиях. В своих публикациях она неоднократно писала, что у нее есть 4 любимых косметолога в разных уголках планеты.
MedAboutMe собрал аутентичные рекомендации от двух из них, а также от косметолога, готовившего герцогиню к бракосочетанию. Что они советуют своим звездным клиенткам?
Хорошо очищайте кожу
«Это ваш первый шаг по уходу за кожей, — говорит косметолог Кейт Сомервилл из Лос-Анджелеса. — Если ваша кожа жирная или перегруженная, делайте скрабирование или пилинг дважды в неделю. А если она такая же сухая, как у меня — один раз. Однако прежде чем начать, убедитесь, что вы правильно определили тип своей кожи. Выбор бьюти-продуктов для очищения зависит от этого параметра».
Всегда используйте сыворотку
«Начиная косметический уход, мы хотим, чтобы гиалуроновая кислота проникла глубоко в кожу, разгладила тонкие линии и морщинки, избавила кожу от обезвоживания», — рассказывает косметолог Кейт Сомервилл.
Помочь в этом могут сыворотки. Они имеют более легкую консистенцию по сравнению с кремами, быстро впитываются и включатся в работу. Сыворотки являются лучшим решением для уменьшения морщин и придания красивых объёмов кожи. Ведь не секрет, что обезвоженная кожа становится суше и тоньше, быстрее стареет.
Грамотно увлажняйте кожу
Любая хорошая процедура по уходу за кожей направлена на увлажнение. Однако не стоит путать насыщение кожи влагой и поддержания уровня ее увлажненности. Сыворотка насыщает кожу влагой, а вот увлажняющий крем с окклюзивным действием «фиксирует» ее, тем самым сохраняя необходимый для молодости и здоровья кожи уровень увлажнения.
И это — главная причина, почему нельзя заменять крем сывороткой — у них разные задачи!
Носите косметику с SPF даже дома
«Даже если вы нечасто выходите из дома в солнечные дни, вы должны использовать солнцезащитный крем ежедневно, говорит косметолог Кейт Сомервилл. — Существуют кремы, которые защищают кожу не только от лучей UVA и UVB типов, но и от синего света вашего телефона. Я рекомендую использовать их каждый день».
Делайте процедуры с красным светом
Светодиодные маски появились на бьюти-рынке совсем недавно, но им уже успели спеть оды, такие звезды как Ким Кардашьян, Мадонна, Эмми Стоун, Дженнифер Лопез и Крисси Тейген. Вот и Меган Маркл не стала исключением.
Косметологи предлагают процедуры с масками всех цветов радуги, но Меган Маркл совместно с Кейт Сомервилл остановились на красном излучении. Красный свет используется для активизации синтеза коллагена, создания лифтинг-эффекта, сокращения расширенных пор и заживления кожи после эстетических процедур. Причем, применять девайсы можно как в салоне под руководством специалиста, так и дома по назначению врача — существуют портативные устройства для домашнего применения.
Хотите больше знать о светодиодных процедурах? Читайте наш материал «Помогут ли LED-маски омолодить кожу?».
Придерживайтесь здорового образа жизни
Еще один любимый косметолог герцогини Сассекской — Джоанна Варгас из Нью-Йорка. У нее салон красоты, созданный для работы над лицами звездных клиентов. А широкому потребителю она знакома, как автор бестселлеров по уходу за кожей. Джоанна славится своим комплексным подходом к решению проблем.
«Кожа — это зеркало того, что происходит внутри организма. Одним из аспектов хорошего ухода за кожей является забота о себе в целом, — говорит Джоанна. — Важно правильно питаться, а также помнить о вещах, которые нарушают слаженную работу желудочно-кишечного тракта. Например, учитывать, что алкоголь может заставить кожу выглядеть усталой, снизить ее эластичность. Упражнения также имеют значение. Если нет времени или возможности отправиться в спортзал прямо сейчас, прогулка поможет вашей лимфатической системе функционировать лучше. Лимфатическая система отвечает за доставку питательных веществ к клеткам кожи».
Полюбите листовые бьюти-маски
Тем, кто не может регулярно посещать салон, герцогиня Сассекская советует пользоваться листовыми масками. С их помощью она сама делает дома процедуры красоты.
«У меня много листовых бьюти-масок. Если оставить маску на лице на добрых 20 минут, а затем остатки пропитки легонько вбить в кожу, можно получить эффект сияющей кожи, как после посещения салона», — говорит Меган Маркл. Но лучше если маску подберет для вас косметолог, герцогиня доверилась в этом вопросе Джоанне Варгас.
Пользуйтесь косметикой с ретинолом
«Ретинол эффективно работает на коже любого типа, — объясняет косметолог Джоанна Варгас. — Он тонизирует кожу, уменьшает проявления акне и стимулирует производство коллагена. Если вы никогда раньше не пользовались косметикой с ретинолом, начните ее использовать один раз в неделю, лучше всего вечером. Посмотрите, как ваша кожа отреагирует на него, а затем увеличьте использование до двух раз в неделю. Ретинол стоит иметь в своем арсенале каждой женщине, которая хочет выглядеть молодой и красивой».
Думайте о своих достоинствах
«Работая косметологом, я постоянно вижу, как мои пациентки при взгляде на себя в зеркало концентрируются на своих недостатках, — говорит Джоанна Варгас. — Так нельзя! Хорошая практика заключается в том, чтобы умываясь вечером, думать о том, что вам нравится в себе или что хорошее вы сегодня сделали для себя. Это звучит глупо, но это имеет огромное значение для вашего восприятия себя. Каждая женщина прекрасна по-своему, примите себя и полюбите такой, какая вы есть».
Принимайте пробиотики
Мы все знаем о пользе приема пробиотиков, но многие из нас забывают включить их в свой распорядок дня. Косметолог Никола Джосс из Лондона, который занимался подготовкой будущей герцогини Сассекской к свадьбе, считает пробиотики лучшим другом девушек, так как они не только положительно влияют на здоровье кишечника, но и дарят красивую сияющую кожу, защищают ее от вредного воздействия окружающей среды».
Спите на шелковой подушке
По совету своих бьюти-экспертов многие звезды и модели уже перешли на шелковые наволочки, утверждая, что они помогают их коже оставаться молодой, а волосам — блестящими.
Косметолог Никола Джосс также советует сменить постельное, тем более учитывая факт, что чем женщина становится старше, тем медленнее с ее лица сходят заломы и вмятины, образованные после сна на подушке из других, более грубых фактур.
Пользуйтесь натуральными эликсирами красоты
Для питания кожи и придания ей красивого светящегося вида Никола Джосс рекомендует использовать масло из шиповника. Кстати, это любимое бьюти-средство Кейт Миддлтон. Качественный продукт увлажняет и питает кожу, придает ей сияние. Это масло идеально подходит для использования перед сном — легкое, увлажняющее, нежирное.
Попробуйте буккальный массаж лица
К буккальному массажу (второе его название — скульптурный) даже звездные клиентки, привыкшие ко всякому, относятся неоднозначно: очень уж экстравагантная процедура! Но косметолог Никола Джосс считает именно его главным секретом неотразимого внешнего вида Меган Маркл во время бракосочетания.
«Скульптурный массаж начинается с выполнения классического лимфатического массажа, который помогает уменьшить отечность, в том числе, в области вокруг глаз, а также способствует избавлению кожи от токсинов. Затем следует массаж лица изнутри, который проводится через ротовую полость. Руки массажиста концентрируются на внутренних мышцах лица, двигаются вдоль щек и десен. Этот массаж — находка, если нужно сделать контур лица, и скулы в частности, более четкими».
Хотите знать о буккальном массаже больше? Читайте нашу статью «Эффективные техники массажа лица для омоложения», возможно, вам приглянутся и другие популярные варианты!
