Забудьте о ГМО как риске рака: подумайте о жареной ДНК в своей пище

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Исследователи обнаружили новую генетическую опасность, по которой употребление в пищу продуктов, приготовленных при высоких температурах, повышает риск развития рака.

Предполагаемый виновник: цепочки чужеродной ДНК в еде, которые повреждаются в процессе нагревания, особенно если речь идёт о мясе, рыбе и птице.

Многие исследования связывают потребление жареных продуктов с повреждением человеческой ДНК и приписывают вред небольшим молекулам, образующим в организме так называемые реактивные частицы. Следует отметить, однако, что эти небольшие молекулы, образующиеся при обычном приготовлении пищи, во много тысяч раз меньше, чем количество ДНК, присутствующее в продуктах естественным образом

Исследование, проведенное учеными из Стэнфорда и их коллегами, показывает, что компоненты ДНК с тепловыми повреждениями могут поглощаться в процессе пищеварения и включаться в ДНК едока. Это поглощение непосредственно наносит ущерб нашему ДНК, потенциально вызывая генетические мутации, которые в конечном итоге могут привести к раку и другим заболеваниям.

Многие люди не знают, что пища, которую мы едим — мясо, рыба, злаки, овощи, фрукты, грибы и так далее — включает в себя ДНК исходных организмов. Это упущение понятно, поскольку ДНК не указывается на этикетках пищевых продуктов так же, как белки, углеводы, жиры, витамины и минералы. Тем не менее, количество поглощенной ДНК достаточно существенно. Например, говяжий стейк весом примерно 500 граммов содержит более грамма коровьей ДНК, что позволяет предположить, что воздействие на человека ДНК, потенциально поврежденной нагреванием, тоже надо учитывать.

Хотя еще слишком рано говорить, что этот процесс встраивания повреждённой ДНК происходит у людей — исследование наблюдало только поглощение поврежденных нагреванием компонентов ДНК и повышенное повреждение ДНК в выращенных в лаборатории клетках и мышах — результаты могут иметь важные последствия для выбора диеты и общественного здравоохранения.

«Мы показали, что приготовление пищи может повредить ДНК в пище, и обнаружили, что потребление этой ДНК может быть источником генетического риска. Основываясь на этих выводах, мы действительно можем изменить наше представление о приготовлении пищи и выборе продуктов», написали учёные.

Читайте далее

Вооружен до зубов: 9 гаджетов для здоровья зубов и десен

Какие гаджеты помогут сохранить здоровье зубов и красоту улыбки? Топ лучших для домашнего применения.

Дома как в кафе: выбираем кофемашину

Если вам хватает того кофе, который вы покупаете по пути, и цена устраивает, то дальше можете не читать. Этот материал адресован кофеманам не только увлеченным, но и рациональным.

Питание: кухонные приборы, которые облегчают жизнь хозяйки

Сколько бы ни было придумано машин, облегчающих работу на кухне, все равно без хозяйского глаза не обойтись. Только вам решать, какой гаджет вам нужен.

Что подарить мужу сестры на юбилей?

Какой подарок выбрать для мужа сестры?

Возможности современной онкохирургии

Какие новейшие достижения современной онкохирургии дают возможность сегодня спасать безнадежных пациентов: подробно рассказывает врач-онкохирург

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Уколы тестостерона: что мужчинам надо об этом знать

Гормон тестостерон как лекарство для детей и взрослых: когда он показан и чем его заменить?

5 умных гаджетов, помогающих сохранить здоровый микроклимат дома: обзор эффективных девайсов

Пятерка эффективных умных гаджетов, которые по мнению экспертов помогут сохранить здоровый микроклимат в квартире и доме

Клеточные технологии в современной пластической хирургии

Как сегодня в современной пластической хирургии применяются технологии с использованием стволовых клеток: подробно объясняют эксперты

Восстановление после инсульта: проблемы питания и как их решить

Как пациентам восстанавливаться после перенесенного инсульта и нормализовать полноценное пиnfние: подробно объясняем в статье MedAboutMe

Вся правда о детских какашках: что считать нормальным?

Расшифровываем содержимое подгузника: какой стул нормальный для ребенка до года, а с чем бежать к врачу.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

Выбор зубной пасты для детей: рекомендации стоматологов

Выбор зубной пасты детям в зависимости от возраста: практические советы родителям от стоматологов.
Опубликовано 26.06.2023 11:01

Ссылка на первоисточник: