Войти
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Публикации
  4. Новости
  5. Медицина
  6. Худеющие люди сильнее страдают от голода

Худеющие люди сильнее страдают от голода

Худеющие люди сильнее страдают от голода

Ученые из Норвежского университета науки и техники доказали, что чувство голода у худеющих людей с ожирением намного острее, чем у обычного человека.

В исследовании приняли участие 35 человек с диагнозом «ожирение». На протяжении двух лет они должны были следовать плану по похудению, включающему в себя диету и физические упражнения. Каждые полгода ученые анализировали, насколько голодными ощущали себя участники проекта до еды, через 3 часа после нее, а также какой объем еды им бы хотелось съесть. Параллельно оценивались уровни гормонов, связанных с аппетитом и чувством голода.

По оценкам экспертов, через 4 недели с начала проекта испытуемые потеряли 3,5% от массы тела. При этом наблюдался рост уровня гормонов, влияющих на аппетит, но участники не жаловались на увеличение чувства голода и быстро ощущали сытость после еды.

Через год потеря веса у испытуемых составила 7,4% от исходной массы тела, и при этом чувство голода стало значительно острее, а ощущение сытости после еды существенно уменьшилось. Хотя и через 2 года с начала эксперимента испытуемые продолжали сбрасывать лишние килограммы, они по-прежнему жаловались на растущее чувство голода и на то, что больше не наедаются.

Ученые объясняют это так. У людей с ожирением по мере похудения происходит «перезагрузка регуляторов»: их гормоны голода перестают сигнализировать организму о том, что он поел, в результате чувство голода значительно увеличивается по сравнению с обычными людьми и может сохраняться на протяжении длительного времени. Это довольно сильно осложняет полным гражданам процесс борьбы с лишним весом.

Гость

Заполняя настоящую регистрационную форму, я подтверждаю, что полностью и безоговорочно принимаю условия «Пользовательского соглашения», размещенного на сайте, ознакомился и согласен с условиями и порядком обработки моих персональных данных, установленных «Политикой Общества с ограниченной ответственностью «Корпорация «Медицинские электронные данные» в отношении обработки персональных данных пользователей сайта и сведения о реализуемых требованиях к защите персональных данных».
Для того, чтобы написать комментарий решите пример: + =
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • База вопросов и ответов;
  • Отзывы и рейтинги врачей;
  • Консультации специалистов.
Задать вопрос врачу
Этот материал сейчас читают 3448 человек!