Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 03

Как перестать переедать?

Здравствуйте, как перестать переедать?
Пользователь

301 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Это зависит от причин переедания. Если У вас повышенный аппетит, стоит проконсультироваться у эндокринолога, пройти обследования. Если причины психологические, стоит обратиться за помощью к психотерапевту, специализирующемуся на расстройствах пищевого поведения. Никогда не ешьте перед телевизором. Помогает планирование рациона на день и ведение дневника питания. Старайтесь наполнять свой досуг интересными и полезными занятиями, больше будьте вне дома.

👍
0
👎 0
Здравствуйте! Это может быть чисто психологическая проблема. Но может быть есть и гормональный сбой, заболевание нервной системы, когда у человека действительно нет чувства насыщения. нужно разбираться. Стоит обратиться дя начала к терапевту и эндокринологу и пройти первичную диагностику проблемы.

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Ежели проблема приводит к повышению масс тела,либо иным неприятностям,непременно начните с проведения очной консультации с психо-терапевтом.Это единственно верное решение вашего вопроса и в ваших интересах. Не следует откладывать проведение рекомендованной очной консультации. Это поможет определить суть вашей проблемы и предложить варианты терапии.Самостоятельно вполне допустимо проводить аутотренинги.

Задать свой вопрос диетологу

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Аппетит по ночам   2 ответа

Здравствуйте. У меня вот такая проблема. На протяжении уже 10 лет я встою по ночам чтобы покушать, причем это меня будит и за ночь я могу встать несколько раз. Я пробовала перетерпеть или хотябы выпить стакан воды, но я немогу уснуть и как будто даже начинает трести. Всебы ничего но я набрала лишние килограммы и набираю. Сходила на прием к эндокринологу…
23 мар 2016 20:16
 
👍
0
👎

Что делать, если ночью хочется есть?   3 ответа

Доброе утро! Подскажите, пожалуйста, что делать в случае, если ночью хочется есть? Просыпаешься среди ночи и идешь есть, не контролируя свои мысли. В основном, сладкое. После приема пищи ночью чувствуешь вину и на утро всегда болит живот. Это какое-то заболевание? Невозможно конролировать этот процесс.
22 окт 2019 09:45
 
👍
0
👎

Из-за чего бывает анорексия?   2 ответа

Из-за чего анорексия?
7 июн 2020 21:19
 
👍
0
👎

Могу ли я самостоятельно справиться с расстройством пищевого поведения?   3 ответа

Здравствуйте, спустя 2 лет мучений с едой я поняла,что у меня булимия( даже когда я наедаюсь до боли в животе я все равно продолжаю есть и не могу этого остановить и так каждый божий день). За 3 года я набрала килограмм 14 . При том что до этого всегда была худая и не имела проблем с весом. Занимаюсь спортом каждый день и при этом все равно продолжаю…
26 май 2018 21:14
 
👍
0
👎

Больше месяца температура 37   6 ответов

Здравствуйте!Уже больше месяца температура 37 ,последние дни выше 37,5.Ничего не болит .Симптомов никаких.Лет 7 назад уже было такое, врач отреагировала сспокойноНачалось с того ,как похоронила маму.Жаропонижающих никаких не принимаю.Пью редуксин для похудения ,вешу 66 кг.,при росте 164.Выпиваю редко ,вечером курю кальян.Замужем ,4 беременности ,одни роды.У гинеколога была 6 мес. назад..К врачу записалась на 06.10.15 .Спасибо за ответ!
4 окт 2015 01:10
 

Читайте также

Геморрой: средства для борьбы с заболеванием

Какие лекарственные препараты помогут справиться с симптомами геморроя?

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства

Чистая кожа и уверенность в себе: как удалить бородавки и папилломы в домашних условиях?

При наличии на теле бородавок и папиллом можно использовать средство на основе чистотела и очистить кожу.

Метабиотики являются помощниками исключительно желудочно-кишечного тракта или всего организма?

Как микробиота кишечника, начиная формироваться еще во время внутриутробного развития, изменяется в течение всей жизни, стараясь адаптироваться к воздействующим на нее факторам: подробно об этом в статье MedAboutMe