Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 01

Плохая осанка, болит позвоночник

Когда я прямо хожу позвоночник болит. У меня плохая осанка. Как держать спину ровно что бы позвоночник нк болел?
Пользователь

533 #1

Ответы

👍
+1
👎 1
Здравствуйте. Может помочь корректор осанки. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-ортопеду очно для осмотра. В плане обследования желательно выполнить снимки позвоночника в двух проекциях. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Самостоятельно можно применять местно обезболивающую противовоспалительную мазь, например диклофенак или ибупрофен. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа, иглорефлексотерапии. Стоит подобрать ортопедический матрас. Вне обострения желательно выполнять лечебную физкультуру. Полезны занятия плаванием 2-3 раза в неделю.

Задать свой вопрос ортопеду

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Должна ли болеть спина?   2 ответа

Постоянно сутулюсь, пытаюсь ходить с ровной спиной болит поясница э, купил корректор осанки спина постоянно ровная но поясница болит первые два дня с корректором , так должно быть?
7 авг 2021 13:15
 
👍
0
👎

Может ли болеть спина из-за поднятия тяжестей и как это прекратить?   2 ответа

У меня изредка болит спина. Может ли это происходить из за поднятия тяжестей и можно ли это как-то прекратить?
20 июл 2018 13:10
 
👍
0
👎

Болит поясница около полугода   2 ответа

Болит поясница около полу года. Делала рентген, фото прикреплю. Не знаю, что делать. Пол женский, 15 лет
21 ноя 2018 08:59
 
👍
0
👎

Что делать при боли в спине?   2 ответа

болит спина
30 мар 2018 12:03
 
👍
0
👎

Боль в спине   2 ответа

во время родов делали эпидуралку. спустя 10 месяцев начала болеть спина именно в месте прокола . боль не постоянная ,но очень неприятная.что делать ?
22 апр 2017 13:23
 

Читайте также

Геморрой: средства для борьбы с заболеванием

Какие лекарственные препараты помогут справиться с симптомами геморроя?

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства

Чистая кожа и уверенность в себе: как удалить бородавки и папилломы в домашних условиях?

При наличии на теле бородавок и папиллом можно использовать средство на основе чистотела и очистить кожу.

Метабиотики являются помощниками исключительно желудочно-кишечного тракта или всего организма?

Как микробиота кишечника, начиная формироваться еще во время внутриутробного развития, изменяется в течение всей жизни, стараясь адаптироваться к воздействующим на нее факторам: подробно об этом в статье MedAboutMe