Как поддержать иммунитет

Как поддержать иммунитет
Как поддерживать иммунитет спортсмену в период упорной подготовки к соревнованиям ведь у спортсмена и так иммунитета нет и ещё весной и осенью большой риск заболеть
Ответы
Здравствуйте. Разумные спортивные нагрузки полезны для иммунитета, в отличие от профессионального спорта. Для поддержания хорошего иммунитета желателен полноценный сон, избегать, по возможности стрессов, полноценное питание, прием поливитаминов, пробиотиков курсами, достаточное пребывание на свежем воздухе.

При необходимости вы можете подобрать лекарства ТУТ.

Записаться к врачу в вашем городе ТУТ.

Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Здравствуйте. У живых иммунитет есть. Что касаемо профилактики респираторных инфекций, можно , в межсезонье принимать отвар эхинацеи, радиолы розовой, настойку жень- шеня

При необходимости вы можете подобрать лекарства ТУТ.

Записаться к врачу в вашем городе ТУТ.

Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Смотреть все Похожие вопросы
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 4739 человек!