👍 0 👎 |
Неуверенность, тревожностьЗдравствуйте.Мне 22,девушка.Болею ВСД,часто появляется беспричинный страх и тревога-кроме Эглонила никакой препарат не помогал.Суть проблемы в том,что я не знаю как поступать в таких ситуациях и стать более уверенною.Долго решалась чтобы познакомиться с красивым мальчиком.Как мне говорят,я красивая тоже).Подхожу к нему,сердце выскакивает,дереализация,тело трусит,забываю даже как меня зовут и слова сказать не могу-.Этим и отпугиваю людей-кажусь холодною и неинтересною,хотя в жизни тот еще живчик.Подскажите,пожалуйста,как "поселить" уверенность в себе и при этом быть естественною,быть собою.
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Непременно начните с приёма пустырника форте в обед и вечером, ванны с добавлением отвара пустырника или лаванды. Это вас успокоит, позволит спокойнее реагировать на внешние раздражители. Непременно посещение спортзала, это придаст ещё большую уверенность в себе. Выполнение рекомендаций позволит вам улучшить качество жизни.
|
👍 0 👎 |
Тревожность
Была депрессия, плакала целыми днями, по всем пустякам, сейчас тревожность повышена, но вроде и тревожностью но и спокойствие, перестала спать ночами, сейчас пью персен, но сна нет. Что делать?
|
👍 0 👎 |
Тревожность
Здравствуйте. Вопрос по психотерапии. Клинический психолог выявил у меня средний уровень тревожности по методике Спилберга-Ханина.
Стрессовые ситуации могут вызывать у меня Тахикардию, увеличение ЧСС более 100 уд/мин, что подтверждено на ЭКГ-Холтер.
Является ли это симптомом невротических заболеваний?
При мед.освидетельстовании для получения допуска… |
👍 0 👎 |
Тревожность
здравствуйте,у меня высокий уровень тревожности,я не знаю как быть в жизни менее обеспокоенным,помогите пожалуйста
|
👍 0 👎 |
Тревожность
Я женщина. 60 лет. Примерно с полгода у меня какие то непонятные приступы. Начинается с того, что как будто что то хочется вспомнить , накатывает как волна чувство тревоги, затем отпускает. Длится несколько секунд
|
👍 −2 👎 |
Измерение давления
Здравствуйте. Мне 24 года, я очень нервный человек, от всего волнуюсь, легко могу заплакать и часто чувствую резкое сердцебиение по малейшему пустяку. 3 года назад случился первый гипертонический криз давление 150/110 пульс 90, потом было еще три криза за все время. Сегодня очень понервничала в груди заныло и появилась одышка и частое сердцебиение,… |