Как правильно выбрать вид спорта для ребенка?

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Многие олимпийские чемпионы признаются, что их спортивные достижения — это во многом заслуга их родителей. Они считают, что в определенном возрасте могли забросить тренировки, и ни о какой карьере не могло бы быть и речи. Многих детей приходится заставлять посещать секции, даже если у них есть способности. Когда ребёнок считает, что у него ничего не получается, мотивировать его продолжать заниматься спортом совсем не просто. Нередко успешные личности, в том числе спортсмены, говорят о том, что не обладали особым талантам. И добились всего путем долгих, изнурительных тренировок. Поэтому для многих родителей выбор спортивной секции для ребёнка оказывается делом непростым.

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Родителям важно правильно оценить способности ребёнка

Несмотря на то, что не всегда легко сказать, добьется ли высоких результатов малыш в том или ином спорте, существуют общие критерии подбора, которыми пользуются тренеры. Детей самого раннего возраста приводят на просмотр к спортивному наставнику, и он оценивает их возможности. Сами родители также отталкиваются от физиологических особенностей, здоровья, подвижности и характера своего малыша.

Мама с папой лучше всех знают своего ребёнка. Любит ли он активные игры или предпочитает спокойное времяпрепровождение, как чувствует себя в воде, есть ли у него музыкальный слух, одиночка он или душа компании, часто ли вступает в конфликты и драки со сверстниками. В зависимости от этого можно выбрать командный, парный или одиночный спорт.

Виды спорта ограничиваются лишь доступностью имеющихся в городе секций и финансовыми возможностями родителей. Некоторые мамы и папы при выборе исходят от противного в стремлении раскрыть заложенный в ребёнке потенциал. Например, необщительного, замкнутого ребёнка отдают на командные игры. Среди целей также бывает желание поправить здоровье детям: исправить осанку, укрепить иммунитет.

Здесь важно отслеживать реакцию сына или дочери, их отношения с другими ребятами и тренером. И не забывать интересоваться успехами и неудачами. Если родители видят, что прогресс есть, но ребёнок не радуется ему, а понять причины не получается, стоит посетить психолога. Он поможет разобраться в ситуации и решить, что делать дальше.

Малышу должно нравиться то, чем он занимается

В возрасте четырех-шести лет, когда дети впервые приходят на занятия, как правило, им все нравится. Общение с другими девочками и мальчиками, коллективное времяпрепровождение вызывает интерес и воспринимается с радостью. Проблемы, нежелание посещать секцию появляются обычно позже, когда ребёнок приближается к подростковому возрасту. Он начинает воспринимать все критично, становится максималистом, на собственные ошибки реагирует очень болезненно.

Постоянные тренировки воспринимаются как обязанность подобно школе и навеивают скуку. Но если малыш может менять увлечения, у подростка нет свободного времени для этого. И менять направление, уходя из одного спорта в другой, сложнее в силу возраста. Поэтому стоит взвешивать все за и против, проводить с ребёнком беседы, выяснять причины нежелания продолжать заниматься спортом.

В ситуации, когда ребёнок отказывается от чего-то, что раньше приносило ему радость из-за каких-либо проблем, их нужно постараться решить. Снизить нагрузку, выделить больше времени для отдыха, сменить коллектив и т. д. Но не стоит подавлять волю ребёнка, ломать его, навязывать свои несбывшиеся мечты или представления о достойном занятии и спорте. Когда дети проявляют желание заняться чем-то другим — это значит, что они меняются, ищут себя. Не стоит им в этом мешать.

Месторасположение спортивной школы относительно дома

Месторасположение спортивной школы относительно дома

Удобно, когда детский сад, школа, спортивный кружок расположены недалеко от дома. И примерно с восьми-десятилетнего возраста родители могут доверять ребёнку самому добираться на занятия и обратно.

Выбирая первые секции для малыша, разумно исходить из критерия месторасположения спортивной школы. Но если он делает успехи в выбранном направлении, то руководствоваться стоит качеством получаемых услуг. Например, хорошим тренерским составом, оборудованным залом и современным инвентарем, перспективами участий в соревнованиях.

Ради высокого результата люди нередко отправляют своих детей в другие города в лучшие спортивные школы страны. А позже и сами переезжают к ним. Поэтому, если в городе, к примеру, есть ледовый дворец, а ребёнок увлечен фигурным катанием, то регулярная трата времени на дорогу становится вполне оправданной.

В каком виде спорта дети сталкиваются с большой конкуренцией?

Любой спорт — это своеобразная игра, не лишенная компонента соперничества. В командном спорте, футболе, волейболе, хоккее, гандболе, керлинге, водном поло конкуренция проявляется в борьбе за звание капитана команды. А также в стремлении получить одобрение тренера, быть замеченным и выйти на межрегиональный, а потом и международный уровень, став участником национальной сборной.

В одиночном спорте, легкой атлетике, художественной гимнастике, беге, теннисе, боксе, санном спорте соперничество — это залог успеха, достижения лучших результатов, получения первого места на соревнованиях. Даже в парных видах спорта, когда два человека выступают как одна команда, между ними часто возникает конкуренция. Поэтому какой бы вид спорта не выбрали родители для ребёнка, ему придется проявлять себя и участвовать в гонке, если он хочет чего-то достичь.

Доступные в каждом городе секции футбола, бокса, гимнастики посещает большое количество детей, и конкуренция будет выше. Тогда как менее доступный парусный спорт, большой теннис, скелетон, бобслей подразумевают меньшее количество соперников для будущего спортсмена.

Регион проживания также влияет на популярность спорта. На севере преобладают зимние виды (биатлон, сноубординг, лыжные гонки), на юге — летние (плавание, пляжный футбол и волейбол). Когда дети с самого раннего возраста имеют возможность кататься на лыжах или по восемь месяцев в году гонять мяч во дворе, это сказывается на их умениях и увеличивает потенциал. Недаром самые лучшие футболисты родом из южноамериканских стран.

Спортивные занятия не должны мешать учебе в школе

Спортивные занятия не должны мешать учебе в школе

Выбирая для ребёнка спорт как основное занятие в жизни, родители должны позаботиться о том, чтобы он получил базовое школьное образование. Затем, желательно, высшее спортивное. Это важно для развития кругозора, умственного развития, формирования представления о дальнейшей жизни.

Спортсмены раньше других людей выходят на заслуженный отдых и должны будут чем-то заниматься в жизни. Кто-то находит себя в тренерской карьере или смежной со спортом отрасли. Например, организации соревнований, участии в них в качестве жюри, бизнесе по производству или поставке спортивного инвентаря. Другие кардинально меняют отрасль, получают не связанное со спортом образование.

Олимпийскими чемпионами становятся единицы, остальные не добиваются столь выдающихся высот. Когда ребёнок посещает среднюю школу, тренеру и родителям уже понятно, какую роль будет играть спорт в его жизни. И если она не главная, то стоит подумать о сокращении количества тренировок для получения качественного среднего и высшего образования.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 31.08.2018 11:35, обновлено 17.04.2020 18:27
Рейтинг статьи:
4,7

Читайте также

Успехи в детских кружках
Детские кружки – это важная инвестиция в будущее или только способ провести время? Родители должны корректно относиться к этой части жизни ребенка.
Спорт для ребенка: в какую секцию отдать мальчика?
Не знаете, с чего начать физическое развитие мальчика? Обзор спортивных секций в этой статье.
Какой детский кружок подобрать ребенку
Занятие в детском кружке может помочь ребенку определиться в будущей профессии.
Хобби для ребенка
Приходит время, когда уже пора задуматься о выборе увлечения для своего малыша. Но какое хобби придется по душе ребенку?
Необычные детские кружки
В мире детских увлечений найдется место для самых необычных кружков и секций.
Гендерный подход к детским кружкам: что с ним не так?
Есть ли четкое распределение детских кружков на мужские и женские? Как ни странно, многие современные родители считают, что да. Однако это не так.