Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Какая диета подойдет лучше всего?беременность 4 месяц(16недель).Сказали что набрала вес сильно почти 4 кг за 2 недели.какая диета подойдет лучше всего.Какие продукты нельзя,,а какие мжно
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. В такой ситуации рекомендуется диета с акцентом на овощи и фрукты, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу и птицу. Стоит ввести регулярные умеренные физические нагрузки – пешие прогулки, если нет противопоказаний. Стоит проводить разгрузочные дни на кефире, яблоках, обезжиренном твороге. Посетите вашего врача, который ведет беременность, очно для получения рекомендаций. В плане обследования общий, биохимический анализ крови, анализ мочи, ТТГ.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Все зависит от вашей возможности и желания. Прежде всего имеет смысл вести активный образ жизни, как можно меньше сидеть на спине перед телевизором(лучше его вообще не смотреть).Непременно посещение спортзала(есть комплексы для беременных), занятия йогой. Относительно питания.Малыми порциями, 3-4 раза в день. Не злоупотреблять, без акцентуации на любимы и не любимые блюда. Уверен,выполнив рекомендации ,вы отметите некоторое снижение массы тела ,улчшение самочувствия.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Плохое самочувствие при беременности
Здравствуйте, у меня идет 30 неделя беременности.Но у меня бывают приступы межреберной невралгии, каждый день у меня рвота начинается я боюсь что до 38 недель не выбержу, если будут преждевременные роды как будет ребёнок
|
|
👍 0 👎 |
Как сбросить лишний вес?
Здравствуйте! у меня лишний вес! планируем беременность! хотелось бы сбросить лишний вес, подскажите как?
|
Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергия|
👍 0 👎 |
Что принять от повышенного давления?
Что принимать беременным от давления? Сказали допегит, а допегит нигде нету в аптеках и не выпускают сказали
|
|
👍 0 👎 |
Беременна, от всей еды тошнит, головная боль, головокружение
Мне 20 лет, на 8 неделе беременности, не ем 3 дня почти, от всей еды тошнит, сил почти нет толком не хожу головные боли и головокружения
|
|
👍 0 👎 |
Может ли не наступать беременность из-за лишнего веса?
Здравствуйте.
Может ли не наступать беременность из-за лишнего веса? С гормонами всё в порядке. Удалён один яичник из-за эндометриоидной кисты.
По узи сейчас всё хорошо, по анализам тоже.
Была операция по удалению эндометриоидной кисты яичника размером 6 см в октябре.
p.s. рост 161.5, вес 74 кг
понимаю, что это много, но как эффективно и без вреда для здоровья похудеть
|
Читайте также
Геморрой: средства для борьбы с заболеванием
Какие лекарственные препараты помогут справиться с симптомами геморроя?
Не только алкоголь: от чего страдает наша печень?
8 неочевидных способов погубить здоровье печени: не делайте так!
Чистая кожа и уверенность в себе: как удалить бородавки и папилломы в домашних условиях?
При наличии на теле бородавок и папиллом можно использовать средство на основе чистотела и очистить кожу.Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергия