Здравствуйте! Подскажите ! У меня панические атаки , тревожность , страх смерти и т д ! Могу ли без совета врача пропить магнелис б6 и сермион проблемы с неровной системой и сосудами

Здравствуйте. Витамины принимать можно, остальную схему должен подбирать врач. Обратитесь к неврологу. Самостоятельно можно начать принимать пустырник 2-3 раза в день, курсом 2-4 недели. Так же для достижения стойкого и хорошего результата лечения важно скорректировать образ жизни, соблюдать режим труда и отдыха, полноценно высыпаться, достаточно бывать на свежем воздухе, поддерживать регулярную физическую активность (прогулки, плавание, бег трусцой), минимизировать стрессы. Стоит обратиться к психотерапевту.

Здравствуйте. Да, вполне можете, только вот и ответственность за своё здоровье , в случае неудачи, возлагать следует на себя. Правильно будет посетить невролога с результатами исследований сосудов головы и шеи, снимки шейного отдела позвоночника. Массаж шейно- воротниковой зоны, чай с Мелиссой и мятой, нейромультивит. Вполне можно добавить ваш магнетической Б6. Посещени едоктора это не отменяет.