Мне 16, я девушка. Недавно я держала телефон между плечом и головой, занимая руки готовкой. После недлителтного разговора у меня в шею будто выстрельну, но телефон я не выронила и попрощалась с собеседником. После этого боль не прошла, на следующий день она даже увеличилась, а на месте образовалась маленькая шишка, которая болит каждый раз, когда поворачиваю голову. Что это и как это лечить?

Здравствуйте. Боль может носить скелетно-мышечный характер. Для уточнения ситуации стоит обратиться к неврологу на прием очно для осмотра, выполнить рентгеновские снимки шейного отдела позвоночника в двух проекциях. После консультации будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Возможно назначение местно обезболивающей противовоспалительной мази, например диклофенак. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, массажа, иглорефлексотерапии. Стоит подобрать ортопедическую подушку. Желательно выполнять лечебную физкультуру.

Здравствуйте. Ге

Непременно начните с проведения массажа шейно- воротниковой зоны, приём ксефокама , нейромультивита. Гель вольтарен наружно. Непременно посетите невролога, если проблема сохранится спустя 2-3 дня после начала терапии. Выполните гимнастику для шеи, посещение занятий йогой. Это правильное решение вашего вопроса и в ваших интересах. Не откладывайте проведение исследований и начало проведения терапии