Здравствуйте, я переохладился на работе, мерзли ноги и продуло ветром, по итогу нескончаемый насморк и вялость. Но главное, что беспокоит, сдавливает и жжет легкие, сначала слева, теперь справа, затрудненное дыхание. Что может помочь не осложнить ситуацию? Температура в норме, курю сигареты, возможности к врачу обратиться, пока что нет.

Здравствуйте. Нос можно промывать минеральной водой без газа. Желательно обильное теплое питье для уменьшения интоксикации, например чай с лимоном. При повышении температуры возможно применение жаропонижающего, например парацетамола, не более 2-4 раз в сутки, с интервалом не менее 4-6 часов. Для уточнения ситуации желательно обратиться на прием к терапевту очно для осмотра, как только будет возможность, в плане обследования нужно выполнить общий анализ крови, снимок легких. По результатам будет определена тактика и даны рекомендации по терапии.