Мужской организм не меньше женского страдает от проблем, связанных с нарушением обмена веществ (метаболизм), но проявления его могут быть иными. Не менее часто, наряду с обменными расстройствами, возникают и нарушения метаболизма гормонов, что приводит к формированию ожирения и развитию импотенции. Причинами подобных проблем нередко становится неправильный образ жизни, вредные привычки и нерациональное питание, но иногда проблемы скрыты в поражении эндокринных желез, наследственных или приобретенных нарушениях работы ферментов, последствиях стрессов.
Влияние питания на обменные процессы
Зачастую мужчины сами виноваты в формировании у них нарушений обмена веществ: они ведут нездоровый образ жизни, который существенно влияет на организм. И чем старше становится мужчина, тем сильнее заметны эти нарушения. Неправильное питание с перееданием или нарушением баланса между поступлением питательных компонентов нередко приводит к проблемам веса. Крайне негативно отражаются на здоровье и обмене веществ также и проблемы с питанием: еда на ходу, всухомятку, перекусы фастфудом с плотными и обильными домашними ужинами. Хотя мужчины менее трепетно относятся к своему весу, но и они сегодня увлечены различными диетами. Такое питание, ограниченное по определенным компонентам (белки, липидные или углеводные продукты) приводит к нарушениям метаболизма и появлению метаболического синдрома. Если же, помимо нерационального питания, добавить сюда еще и злоупотребление алкоголем, курение, частое воздействие стрессов и дефицит физической активности, можно понять, в результате чего так серьезно страдает обмен веществ.
Что может приводить к сбоям в обмене веществ?
Естественно, что питание играет существенную роль в поддержании полноценного обмена веществ, но далеко не единственную. Существует целый ряд факторов, помимо уже названных нами, которые могут приводить к различным нарушениям в обмене веществ, формированию заболеваний и различных прогрессирующих патологий. Так, может влиять на обменные процессы дефицит сна, бессонница и нарушение естественных биоритмов (работа в ночную смену, ненормированный график). Опасны влияния на обмен веществ различных химических и биологических ядов, нерациональный прием лекарств и самолечение, даже если это травы и гомеопатия. Работа на вредном производстве, постоянный контакт с солями тяжелых металлов, органическими ядами или прочие профессиональные вредности могут приводить к серьезным сбоям метаболизма.
Тесно между собой завязаны обмен веществ и гормоны, нарушение их выработки теми или иными железами, дефицит их в определенный период, может приводить к резким сбоям во всех процессах организма. Так, наиболее существенно страдают обменные процессы при дефиците гормонов щитовидной железы, надпочечников и половых желез, гипофиза и поджелудочной железы.
Проявления обменных нарушений: метаболический синдром, ожирение, недомогания
Естественно, что самым заметным из проявлений обменных нарушений станет ожирение, которое формируется по женскому типу, с отложением жира в области бедер, живота и ягодиц. Бороться с такой проблемой только за счет изменений в питании сложно, так как затрагивается еще и обмен гормонов, который также нужно корректировать. Ожирение даже легкой степени тянет за собой целую цепочку изменений, которые формируют недомогание и усталость, депрессии, постоянную апатию и дефицит физической активности. Все эти факторы только усугубляют набор лишнего веса и прогрессирование ожирения, которые могут привести к метаболическому синдрому. На фоне прибывающего веса формируются проблемы со сном, нарушаются функции пищеварительной системы — наблюдаются поносы, вздутие и дискомфорт в животе. Если вовремя не распознать имеющие проблемы с обменом веществ, это грозит проблемами с зубами, кожными покровами и слизистыми. Прогрессирование ожирения опасно также и формированием сахарного диабета. Добавим сюда и такую деликатную проблему полных мужчин с обменными проблемами как импотенция, чтобы понять всю тяжесть нарушений привычной жизни.
Почему формируется импотенция
Обычно обменные нарушения мужского организма идут рука об руку с расстройствами в метаболизме гормонов. Нередко при нарушении функции яичек и снижении синтеза тестостерона формируются нарушения обмена веществ (метаболический синдром) и ожирение, а также импотенция и дефицит активности. Яички синтезируют мужские половые гормоны, в том числе и тестостерон, который активно регулирует обмен белка и жиров. Если тестостерона много, жиры сгорают с образованием энергии, а белки идут на построение нужд тела, увеличение мышечной массы. Кроме того, полноценно снабжаются кровью гениталии, что дает стабильную эрекцию и способность к репродукции. Дефицит гормонов приводит к замедлению всех этих процессов, снижению либидо и импотенции, а также приводит к упадку сил и дряблости мышц. Такая интимная проблема как импотенция не добавляет оптимизма, она приводит только к усугублению психологических, а с ними и физических проблем.
Как проявляется дефицит гормонов?
При дефиците тестостерона и других мужских гормонов происходит компенсаторное повышение женских, что приводит к формированию ожирения, плаксивости и нервозности, состоянию депрессии и перепадам настроения. Если женские гормоны у мужчины преобладают над мужскими, он может прочувствовать своего рода предменструальный синдром (ПМС) в мужском теле, ощущения и перепады настроения при этих процессах схожи. Плюс ко всем этим эмоциональным проблемам и плохому самочувствию добавляются неудачи в интимной жизни, импотенция и бесплодие, что совершенно не добавляет оптимизма. Однако мужчины длительно принимают эти проявления и дефицит тестостерона за стрессы, проблемы на работе и усталость, и поэтому обращаются к врачу поздно, когда требуется уже заместительная гормональная терапия и серьезное лечение нарушений обмена веществ. Если же вовремя обратить внимание на первые проявления, только за счет диеты и изменений в образе жизни, приема витаминов и физической активности можно вернуть тестостерон к прежнему уровню.
