16.05.2019 1395

Правила питания при псориазе: как предотвратить обострение?

Автор - врач стоматолог

Лапушкина Юлия Сергеевна

Эксперт

Голубев Михаил Аркадьевич

Питание и образ жизни влияют на все аспекты здоровья человека, в том числе и на болезни. Псориаз — хроническая болезнь, характеризующаяся периодами обострения и ремиссии. Контролировать заболевание, избегать вспышек поможет внесение коррективов в питание, а также образ жизни. Эффективность таких мер была доказана рядом исследований. Хотя стоит отметить, что полученные данные не являются окончательными. Врачи отмечают, что только лишь коррекции питания и образа жизни недостаточно для контроля заболевания — необходимо лекарственное лечение.

Как питание влияет на псориаз?

Существует лишь небольшое количество научных исследований, которые подтверждают, что определенный тип питания и диеты могут принести пользу и помогут контролировать псориаз. Но все же имеется ряд убедительных доказательств этого явления.

Снижение массы тела, антиоксиданты являются факторами, которые способны облегчить симптомы псориаза. Существует несколько основных правил, следование которым поможет контролировать болезнь.

Снижение массы тела при псориазе

Некоторые исследования показали, что на каждую единицу увеличения индекса массы тела увеличивается вероятность псориаза на 9 %. Пока ученые не могут точно объяснить как этот механизм работает, но исследования подтвердили статистически значимую зависимость.

Было доказано, что снижение массы тела помогает снизить тяжесть течения псориаза: симптомы становятся менее выраженными и состояние пациентов улучшается.