Секреты идеального отдыха с детьми

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Совместный семейный отдых предоставляет родителям и детям возможность лучше узнать друг друга, по-настоящему сблизиться и стать крепкой, дружной семьей. В трудовые будни взрослые люди слишком заняты своими проблемами, нацелены на решение текущих дел, и на долю ребёнка достается минимальное количество внимания. Поэтому дети всегда с восторгом воспринимают идею совместной поездки на курорт, в экскурсионный тур, куда угодно. Они готовы отправиться с родителями в любое путешествие. Особенно располагает к семейному отпуску теплый летний период. Летом требуется не так много вещей в дорогу, дети меньше болеют, легче переносят поездку.

Куда поехать с малышом

Культурно-воспитательная деятельность

Подготовка к поездке должна начинаться с планирования направления. Место отдыха должно быть выбрано так, чтобы там было интересно и взрослым, и малышам. Для каждого должно найтись интересное занятие и компания единомышленников.

Летом можно ездить не только на морские курорты. Если детям больше 7 лет, им интересно будет сходить в горы, поучаствовать в сплаве по реке. Все зависит от интересов и возможностей родителей. Для детей такой активный отдых — это и расширение кругозора, и физическое развитие, и укрепление иммунитета, и увлекательное приключение.

При поездке с маленькими детьми надо выбирать курорты, ориентированные на семейный отдых с детскими развлечениями. Дети должны быть готовы общаться со сверстниками, аниматорами, не бояться новых знакомств и посторонних людей.

Если малыш замкнутый и стеснительный, можно организовать поездку совместно со знакомыми семейными парами. Так удобнее по очереди сидеть с детьми на пляже, ездить на интересные экскурсии, погружаться в море, осваивать рафтинг, отдыхать активно, пока друзья сидят с детьми, а потом меняться местами.

Отдых не бывает без сложностей

Отдых будет хорошим только тогда, когда он будет полностью отличаться от привычной жизни. Женщина не должна на отдыхе заниматься приготовлением еды, уборкой и привычными домашними делами. Если материальные возможности ограничены, можно сократить время отдыха или выбрать более дешевый курорт.

Не нужно идеализировать предстоящую поездку. Даже самое продуманное мероприятие всегда содержит вероятность непредвиденных событий, небольших неприятностей, конфликтов или болезней.

Наличие детей увеличивает риск появления сложностей. Дети быстро устают от дороги, спешки, новых впечатлений, поэтому родители должны с пониманием относиться к их капризам. Вполне возможно, что бытовые условия, погода и другие моменты будут далеки от ожиданий, но к этому тоже надо быть готовыми и настроенными на принятие нестандартных решений.

В целях безопасности малыш всегда должен находиться в пределах видимости родителей. Если детей несколько, то на каждого ребёнка в идеале должно быть по одному взрослому. С малышами до 3 лет нужно быть предельно внимательными, особенно в аэропорту, на железной дороге, на отдыхе, на пляже, у воды. Обязательно нужно взять с собой аптечку, где должны быть все средства для детей и для взрослых.

О чем еще нужно знать, собираясь в отпуск с детьми

Культурно-воспитательная деятельность

Для того, чтобы отдых был удачным, оставил счастливые воспоминания и позволил восстановить силы, психологи и родители с многолетним стажем знают простые, но действенные секреты.

Самое главное, что взрослые люди должны сделать — это настроиться на отдых, расслабиться и перестать жестко контролировать ситуацию. Внутреннее раздражение взрослых, особенно мамы, передается детям. Даже в неожиданных ситуациях надо сохранять спокойствие и оптимизм, находить плюсы и с хорошим настроением искать решение проблемы.

Такое же спокойное отношение должно быть и к поведению детей. На отдыхе можно позволить отступить от привычного режима и рациона, разрешить малышам ложиться спать позже, есть сладости, мороженое, шуметь и баловаться. Все-таки отдых — это удовольствие. И детям он должен приносить положительные эмоции.

Чтобы переезд или перелет прошел удачно, обязательно нужно взять небольшие любимые игрушки ребёнка и 2-3 новые игры, которые он еще не видел. В сложные моменты, в очередях или во время капризов новые игрушки хорошо отвлекают внимание и спасают ситуацию.

 Куда сходить с ребёнком в поездке

На каждый день полезно планировать примерное расписание, чтобы для каждого члена семьи было интересное занятие. Отдых не должен быть подчинен выполнению только детских желаний, взрослые тоже имеют право на развлечения.

Многие родители не знают, куда сходить с ребёнком, или боятся оставить детей без присмотра, и лишают себя многих удовольствий курортной жизни. Хотя детям будет интересно посетить детский клуб, занятия по рисованию или какого-либо творчества, поиграть со сверстниками. А родители могут провести это время вдвоем.

Мероприятия для детей и родителей можно чередовать: в один день сводить детей в местный парк аттракционов, аквапарк, океанариум. В другой день — оставить детей с бабушкой (если поехали с бабушкой), а самим сходить в ночной клуб или на концерт любимых исполнителей.

Пригласить на отдых бабушек и дедушек — это прекрасный шанс отдохнуть по-настоящему всем членам семьи. Старшее поколение далеко не всегда проявляет инициативу ехать куда-то на отдых. А с внуками посидеть у моря согласятся многие.

На время отдыха надо отказаться от привычных занятий, отбросить мысли о работе и домашних проблемах. Самое лучшее — совсем не пользоваться гаджетами, телефоном, телевизором, или хотя бы сократить телефонные разговоры с родственниками и друзьями до минимума.

Гораздо полезнее найти интересные спортивные занятия, на которые в обычной жизни не хватает свободного времени. Можно дружно делать утреннюю гимнастику, совместные пробежки, посещать бассейн, занятия аквааэробикой или йогой. Физическая активность поможет сбросить накопившееся за год напряжение, расслабить тело и душу.

Каждому члену семьи интересно придумать спецзадание по силам. К примеру, детям поручить искать красивые ракушки и камешки, папе — делать фотографии, маме — выбирать сувениры.

На отдыхе надо ориентироваться на собственные желания и ощущения. Не надо стараться посетить все интересные места и экскурсии, бояться менять планы на день. Экскурсию можно заменить обычной прогулкой на свежем воздухе, спокойным отдыхом в тени, общением с новыми знакомыми, посещением спа-салона.

Главная цель поездки на отдых — восстановление душевных и физических сил, обретение душевного покоя. Если это получится, то отдых можно считать удавшимся и идеальным. Взрослые должны заниматься тем, что нравится, что интересно, а дети будут счастливы рядом со спокойными, безмятежными родителями. 

Пройдите тест
Умеешь ли ты использовать отпуск?
Определитесь, к какой группе отпускников Вы относитесь...

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Как избавиться от акне в 20, 30 и 40+ лет?

Правила красоты, которые помогут обрести идеально ровную и гладкую кожу.

Не только алкоголь: от чего страдает наша печень?

8 неочевидных способов погубить здоровье печени: не делайте так!

Сухость во рту

Почему пересыхает во рту: причины сухости слизистой. Болезни, симптомом которых может быть сухость в рту

7 причин запаха изо рта

С неприятным запахом изо рта сталкивается каждый второй житель планеты. Но всегда ли это лишь эстетическая проблема? Или есть повод обратиться к врачу?

Как прием лекарств влияет на состояние полости рта?

Побочные эффекты лекарств: активация бактерий, вызывающих кариес и воспаление десен.

8 причин повышенной чувствительности зубов

Почему возникает чувствительность зубов и как с ней справиться?

Красота покрова: как избежать раннего старения?

Гладкая и молодая кожа играет большую роль во внешнем облике женщины. Обеспечьте ей полноценный уход и благоприятные условия.

Антивозрастной уход за кожей: что могут бьюти-гаджеты?

Современный бьюти-гаджет — это многофункциональный прибор. Разные режимы продлевают молодость и красоту.

Правила оказания первой помощи при ожогах водой

Что делать, если произошел ожог горячей водой: как помочь себе и своему ребенку?

Геморрой: средства для борьбы с заболеванием

Какие лекарственные препараты помогут справиться с симптомами геморроя?

Ребенок заболел на даче: первая помощь, детская аптечка

Нередко в период длительного пребывания летом на даче с малышом, возможны заболевания или мелкие травмы, требующие помощи.

Метабиотики являются помощниками исключительно желудочно-кишечного тракта или всего организма?

Как микробиота кишечника, начиная формироваться еще во время внутриутробного развития, изменяется в течение всей жизни, стараясь адаптироваться к воздействующим на нее факторам: подробно об этом в статье MedAboutMe

Насморк: почему течет из носа?

Насморк вызывает отек слизистой, что не позволяет носу нормально дышать. Как проходит лечение насморка в зависимости от его вида?

Весенний уход за кожей лица: от очищения до увлажнения

С приходом долгожданной весны мы начинаем уделять большое внимание фигуре, волосам, коже. Существуют элементарные правила оставаться красивой и неотразимой в любое время года.

Катаракта: причины, симптомы, лечение и профилактика

Какие признаки могут указывать на развитие катаракты?

Беременность 45+: роль возраста, здоровье матери, ЭКО

Многие женщины рожают первенца в возрасте 40-45 лет, и это уже давно перестало быть удивительным явлением.

Как справиться с признаками старения кожи

Остановить процесс старения невозможно, но можно его замедлить. Как сохранить красоту и здоровье кожи?

Солнцезащитный крем: правила выбора

Как правильно выбрать крем от солнца? Что означают буквы и цифры на упаковке солнцезащитного крема? На что обращать внимание? Зачем пользоваться солнцезащитным средством?

Ошибки при использовании солнцезащитного крема

Какие солнцезащитные кремы наиболее безопасные? Чем вреден спрей от солнца, и нужно ли защищать губы? Разбираем основные ошибки при использовании солнцезащитных средств.

Чем опасно майское солнце?

Солнце необходимо для здоровья человека. Почему же в мае оно может быть опасным?

Чистая кожа и уверенность в себе: как удалить бородавки и папилломы в домашних условиях?

При наличии на теле бородавок и папиллом можно использовать средство на основе чистотела и очистить кожу.

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства
Опубликовано 27.07.2019 15:38, обновлено 17.04.2020 18:07
Рейтинг статьи:
4,0

Использованные источники

Психология и педагогика / Реан А.А., Бордовская С.И. // Учебник для ВУЗов. СПб.: Питер 2003
Культурно-воспитательная деятельность среди детей и подростков / Ерошенков И.Н. // Учебник для ВУЗов. М.: Просвещение 2004
Педагогика лета / Боровик Н.В. // Мн.: ООО «Красико-Принт» 2002

Читайте также

Отдых с ребенком: что взять с собой?
Какие предметы и приспособления малышу в путешествии и на отдыхе? Собираем чемодан.
Почему дети не хотят гулять на улице?
Как вести себя родителям, если ребенок не хочет идти играть на улицу? Почему с бабушкой и дедушкой гулять всегда веселее?
Можно ли обманывать детей?
Почему дети практически всегда чувствуют, когда их обманывают? Когда и почему ребенок сам начинает лукавить взрослым?
Единственные дети в семье: что говорит наука?
Избалованные, эгоистичные и инфантильные: ученые против мифов о единственном ребенке в семье.
Причины нарушения режимов отдыха и активности у детей
При помощи полезных советов можно восстановить режим отдыха ребенка, в случае путаницы им дня с ночью.
Активный отдых для детей: катание на роликовых коньках
Как выбрать идеальные роликовые коньки? Учитывать следует свои цели и конструктивные особенности модели.