Работа, долгие часы в транспортных пробках, финансовые проблемы, стрессы — все эти и многие другие заботы составляют сегодняшнюю жизнь современного взрослого. На общение с детьми остается катастрофически мало времени. Они часто оказываются предоставлены сами себе, вследствие чего близость и прежние доверительные отношения с мамой и папой постепенно затухают.
Хорошо, если наступает такой момент, когда родители вдруг прозревают и осознают, что могут окончательно утратить связь со своим ребёнком. Она постепенно разрушается под воздействием внешних обстоятельств и внутренних эмоциональных срывов. Ситуация еще более усугубляется, когда повзрослевший ребёнок вступает в непростой подростковый возраст.
Психологи все чаще говорят о необходимости «сонастроенности» детей и взрослых, которая даст возможность чутко уловить эмоциональные потребности ребёнка и сделать общение с ним более тесным, гармоничным, настроенным на одну волну.
Прекрасно, если это удается сделать в раннем возрасте: тогда связь сохраняется и при дальнейшем взрослении ребёнка. Хуже, если вы игнорировали своего малыша в раннем детстве, были глухи к его эмоциональным потребностям и больше концентрировались на его телесных потребностях или материальном благополучии. К сожалению, с возрастом эта эмоциональная пропасть будет только увеличиваться.
Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергияЧто нужно детям для взаимопонимания со взрослыми
Чтобы дети чувствовали постоянную связь со взрослыми членами семьи, потребуется не так уж много усилий. Было бы желание и понимание того, что это действительно необходимо.
Психологи рекомендуют следовать простым принципам, которые не только сформируют безопасную и ответственную модель взаимоотношений с ребёнком, но и помогут сохранить ее в будущем.
Главный принцип, о котором постоянно твердят родителям педагоги и психологи — не жалейте времени на то, чтобы побыть с ребёнком. Это не означает, что папа сидит на диване перед телевизором с очередным футбольным матчем, а его сын где-то возле дивана возится со своими машинками. Очень важным является не только количество, но и качество совместно проведенного времени.
Иначе говоря, для установления доверительной связи важно побольше и почаще бывать со своими детьми. Причем необходимо именно полноценное общение: с ребёнком нужно разговаривать, проявлять искренний интерес к тому, как прошел его день. Что произошло, с кем малыш встречался, что нового узнал?
Не пожалейте времени на то, чтобы почитать ему книжку, рассказать сказку, посмотреть вместе мультфильм и обсудить прочитанное/увиденное. Вы удивитесь тому, как много нового вы откроете в своем ребёнке — его воображение, умение сопереживать, эмоциональное богатство.
Следует непременно учитывать, что контакт (особенно в юном возрасте) должен быть не только эмоциональным, но и физическим. Дети нуждаются в телесном контакте с близкими и родными людьми.
Большую ошибку, например, совершает папа, который в стремлении воспитать «настоящего мужчину» отталкивает маленького сына со словами недовольства: «Что это за нежности?» А ведь достаточно просто шутливо побороться на руках, взъерошить сынишке волосы, приобнять при возвращении с работы. Когда сын перестанет нуждаться в такой привязанности, он сам даст это понять и будет вести себя «по-мужски».
Как должны действовать родители
Чтобы общение с ребёнком строилось на основе любви и доверия, взрослым придется серьезно поработать над собой. Каждый малыш — это маленькая индивидуальность, что обязательно нужно учитывать при налаживании доверительных связей.
Психологи говорят о нескольких типах темперамента детей:
- легко идущие на контакт, покладистые и уступчивые;
- упрямые, настаивающие на своем, сложные в общении;
- маленькие тугодумы, медленные на подъем;
- обладатели смешанного темперамента.
Если это не минутные капризы, а врожденные особенности маленькой личности, то родителям придется принять природный темперамент своего ребёнка. Это может привести к определенным сложностям, особенно если его характер совсем не совпадает с вашим.
Порой придется делать над собой усилие, чтобы приспособиться к индивидуальным чертам личности своего ребёнка. Зато результатом станет то, что малыш будет чувствовать себя комфортно рядом с вами, и с удовольствием будет идти на контакт.
Кроме того, это станет наглядным уроком для ребёнка — хорошим примером терпения и уважения друг к другу. Дети очень наблюдательны, они прекрасно замечают все нюансы взаимоотношений между взрослыми людьми, а также и отношение взрослых к себе. Увидев, как мама в стрессовой ситуации сохраняет выдержку и не срывается, ребёнок нарабатывает собственные навыки сдержанности в поведении.
Умение справляться с выбросом негативных эмоций — очень важный навык для общения. Особенно это пригодится в период взросления, когда идет выброс гормонов, сопровождающийся взрывом самых разных чувств. Если взрослые не преподали вовремя жизненные уроки по управлению эмоциями, подростку будет крайне сложно разобраться в собственных взаимоотношениях с людьми.
Как восстановить общение в семье
Достаточно часто встречаются ситуации, когда по каким-то причинам взаимоотношения в семье разрушены. Например, из-за того, что родители этому аспекту уделяли слишком мало внимания в раннем детском возрасте. Эмоциональный контакт установить своевременно не удалось, и время оказалось потерянным. Однако психологи утверждают, что при определенных усилиях со стороны взрослых контакт может быть восстановлен.
Старайтесь контролировать слова, которые вы используете при общении с подрастающим поколением. Даже в состоянии стресса, эмоционального напряжения, усталости или разочарования избегайте слов, которые могут оборвать контакт с ребёнком, оттолкнуть его от вас.
Тот же принцип применим и для правил семейного поведения. Они не должны быть слишком жесткими по отношению к ребёнку. В любой ситуации будьте объективны: и наказание, и поощрение должны быть справедливыми, дети это оценят.
Хорошо, если в семье есть особые традиции. Старайтесь их придерживаться и вовлекайте в них детей. Пусть это будут какие-то простые домашние ритуалы — совместный ужин, поездка к бабушке, поход в кино на выходные и т. д. Это поможет лучше узнать друг друга и восстановить некогда утраченные связи.
