Войти
Через социальные сети:
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Публикации
  4. Новости
  5. Медицина
  6. Рыба против рассеянного склероза

Рыба против рассеянного склероза

Рыба против рассеянного склероза Для людей, страдающих рассеянным склерозом, такие проявления заболевания как онемение, повышенная утомляемость, трудности при ходьбе могут значительно снижать качество жизни. По мнению специалистов, облегчить состояние таких больных можно с помощью определенного рациона питания.

Специалисты рекомендуют диету с низким содержанием насыщенных жиров и высоким содержанием омега-3 жирных кислот.

Двухлетнее исследование показало, что у людей, которые потребляли 10 граммов рыбьего жира ежедневно, заболевание меньше прогрессировало, чем у тех, кто принимал витаминные добавки. Можно принимать добавки, однако всегда полезно включать в рацион натуральные продукты, содержащие необходимые витамины, считают исследователи.

Эксперты напомнили, что грецкие орехи, льняное семя и масло, печень трески являются отличными источниками омега-3 жирных кислот, а также жирная рыба, например, лосось.

Согласно данным Национального общества рассеянного склероза, три грамма омега-3 жирных кислот в день считаются безопасной дозой, однако следует проконсультироваться с врачом, прежде чем вносить какие-либо изменения в рацион.
Гость

Заполняя настоящую форму, я подтверждаю, что полностью и безоговорочно принимаю условия "Пользовательского соглашения", размещенного на сайте, ознакомился и согласен с условиями и порядком обработки моих персональных данных, установленных «Политикой Общества с ограниченной ответственностью «Корпорация «Медицинские электронные данные» в отношении обработки персональных данных и сведениями о реализуемых требованиях к защите персональных данных
Для того, чтобы написать комментарий решите пример: + =
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • База вопросов и ответов;
  • Отзывы и рейтинги врачей;
  • Консультации специалистов.
Задать вопрос врачу