Войти
Через социальные сети:
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Публикации
  4. Новости
  5. Здоровый образ жизни
  6. Уборка дома помогает пожилым людям снизить риск инсульта и сердечного приступа

Уборка дома помогает пожилым людям снизить риск инсульта и сердечного приступа

Уборка дома помогает пожилым людям снизить риск инсульта и сердечного приступа

Простая уборка в доме способна значительно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсультов у людей преклонного возраста, утверждают исследователи из Западного резервного университета Кейза, штат Огайо, США.

В исследовании приняли участие 337 человек в возрасте от 65 до 94 лет. Все испытуемые прошли оценку физического здоровья и эмоционального благополучия. Оказалось, что участники эксперимента, которые старались поддерживать чистоту и порядок в своем доме, чувствовали себя лучше. А именно, у них были лучше показатели физического и эмоционального здоровья, чем у тех кто вел сидячий образ жизни.

Эксперты очень рекомендуют пожилым людям с ограниченными возможностями и тем, кто страдает от хронических заболеваний, оставаться по возможности активными. Можно делать самые простые упражнения, например, вставать со стула и вновь садиться на него. Даже такие простые движения будут полезны, подчеркнули ученые.

Гость

Заполняя настоящую форму, я подтверждаю, что полностью и безоговорочно принимаю условия "Пользовательского соглашения", размещенного на сайте, ознакомился и согласен с условиями и порядком обработки моих персональных данных, установленных «Политикой Общества с ограниченной ответственностью «Корпорация «Медицинские электронные данные» в отношении обработки персональных данных и сведениями о реализуемых требованиях к защите персональных данных
Для того, чтобы написать комментарий решите пример: + =
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • База вопросов и ответов;
  • Отзывы и рейтинги врачей;
  • Консультации специалистов.
Задать вопрос врачу
Этот материал сейчас читают 3198 человек!