6 страхов молодых мам, и как с ними бороться

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

MedAboutMe провел опрос молодых мам на тему самых больших страхов, связанных с новорожденными. Повреждение родничка, оторванная соска, падение с рук, страх синдрома внезапной детской смерти и многие другие, не очевидные для окружающих людей, но мешающие спокойно жить опасения рассматриваются специалистами портала, советующими, как избежать опасных ситуаций, перестать беспокоиться и начать наслаждаться материнством.

О чем не говорят на курсах подготовки

О чем не говорят на курсах подготовки

Молодые мамы часто опасаются многих физиологических аспектов по уходу за младенцем, внезапных заболеваний, боятся не справиться с плачущим малышом или не высыпаться. Как правило, подобные страхи исчезают с опытом. Пройдя курсы подготовки к родам или получив достоверную информацию в интернете или от подруг, можно быть готовым к преодолению неприятностей.

Но встречаются некоторые моменты, о которых негде прочитать. Тем не менее подобные опасения — согласно нашим исследованиям — не так уж редки. Наши специалисты опросили молодых мам и выявили наиболее яркие и наиболее распространенные «нелогичные» страхи среди состоявшихся родителей, а также дали советы по борьбе с ними.

Чего я боюсь? Страхи молодых мам: СВДС, родничок и лестницы

Чего я боюсь? Страхи молодых мам: СВДС, родничок и лестницы

Марина, мама двухмесячного мальчика

Я не сплю каждую ночь, порой по часу, прислушиваясь к дыханию ребёнка. Каждый раз, когда просыпаюсь, бегу к кроватке и слушаю, дышит ли он. Я боюсь СВДС (синдром внезапной детской смерти), проблем с дыханием, что он повернется и задохнется, что просто перестанет дышать. Это как паранойя уже, очень утомляет, но я никак не могу успокоиться.

Подобная «паранойя» совершенно нормальна для молодых мам, особенно в связи с распространением информации о СВДС — синдроме внезапной детской смертности. Не зря придуманы всевозможные мониторы, отслеживающие дыхание во сне — они помогают тревожным родителям спать спокойнее.

Также надо помнить несколько правил и рекомендаций по избеганию проблем с дыханием у малышей, которые сводят и так невысокий риск возникновения СДВС к минимуму:

  • спать младенцам, в соответствии с последними исследованиями, положено на спине;
  • оптимальное место для кроватки или колыбели младенца в раннем возрасте — родительская комната;
  • чтобы не допустить возможности удушения, лучше не практиковать совместный сон. Придвинутое к родительской кровати спальное место малыша даст все преимущества совместного сна и обезопасит ребёнка;
  • в детской кровати не должны находиться мягкие игрушки, подушки, бамперы с завязками и тяжелые одеяла — все это может, в случае движений малыша, сползти ему на лицо;
  • подушки-позиционеры также считаются небезопасными;
  • ежедневный уход за носиком новорожденного обеспечит ему свободное дыхание;
  • в комнате, где спит ребёнок, надо поддерживать оптимальный температурный режим и обеспечивать приток свежего воздуха. Жара, влажность могут провоцировать дыхательные проблемы.

Мама девочки 4-х месяцев

Я в ужасе от мысли, что кончик на ее пустышке может оторваться, когда она сосет, и попадет ей в горло. Я никогда бы о таком не подумала, но это было написано в инструкции к соске! Теперь я постоянно вытаскиваю соску изо рта и проверяю, на месте ли кончик ((.

Миллионы детей ежедневно сосут пустышки без каких-либо происшествий. Подобные инструкции призваны обезопасить производителя от обвинений, если пустышка износилась в процессе «эксплуатации» и действительно порвалась. Как этого избежать?

  • Выбирайте пустышки известных брендов, следящих за качеством. Идеальная пустышка для тревожной мамы — та, что сделана, как единое целое, без швов.
  • Регулярно (одного раза в день достаточно) осматривайте соски на предмет обесцвечивания, появления трещин, дырочек. Если есть какие-то признаки старения или повреждения материала, заменяйте ее новой.
  • Следите, чтобы пустышкой младенца не играли старшие дети и не позволяйте малышу ее жевать, используя в качестве прорезывателя. Как правило, сильный сосательный рефлекс угасает к 7-8 месяцам, и, если родители не использовали соску в качестве успокоительного средства в любой ситуации, дети к этому возрасту отказываются от нее сами.

Лена, мама новорожденного

У нас в доме два этажа, и я почему-то все время боюсь, что муж упадет с малышом на лестнице. Я ему даже сказала, что, если он будет падать, он должен развернуться и упасть на спину, а ребёнок — на него.

Лестницу в собственном доме, конечно, стоит подготовить. Родители еще оценят преимущество правильно закрепленных ковриков, хороших перил и отсутствия всяческих лишних предметов на ступеньках, когда малыш начнет бегать по ним самостоятельно.

Если же речь идет о домах без лифта или необходимости преодолевать лестницы на входе в поликлиники и другие учреждения, то основной совет — не спешить. Лучше преодолеть это препятствие в два раза медленнее, чем обычно. Хорошая обувь, помощь окружающих с коляской и спокойные движения помогут справиться и с лестницей, и со страхом.

Женя_88

Я боюсь трогать роднички на голове. Я читала, что они довольно прочные, и поранить голову там сложно, но все равно боюсь случайно их повредить или стукнуть.

Малыш может казаться хрупким, как фарфоровая кукла. Эти мягкие места на голове, роднички, вызывают тревогу у многих родителей. Однако они довольно прочные и покрыты не только кожей, но и особой мембранной тканью. Конечно, стоит оберегать ребёнка от падений и ударов, но трогать и мыть роднички можно совершенно безопасно.

Любовь к малышу и отношение других детей

Любовь к малышу и отношение других детей

Янина, мама Саши, 2 недели

Что делать, если я не чувствую своего ребёнка как-то по-особому? Я, как мне кажется, отношусь к нему также, как и к другим детям…

Некоторые мамы начинают любить малыша еще до рождения, это правда. Другим надо время, чтобы привыкнуть и начать ощущать особую связь и любовь к новорожденному. И это нормально.

Изменения гормонального фона виноваты в том, что многим мамам надо прожить вместе с ребёнком несколько дней или недель, чтобы почувствовать ту самую материнскую привязанность. Мамы второго ребёнка порой отмечают, что инстинкт проявляется вовремя, а вот осознанная любовь запаздывает даже на несколько месяцев, настолько непросто бывает осознать второго малыша, как личность, и начать любить его со всеми отличиями от первого.

Что делать, чтобы ускорить процесс? Пусть это пока незаметно по младенцу, но он уже узнает свою маму: во время пребывания внутри он привык слушать ее голос, сердцебиение, он также различает мать по особому запаху. Чтобы чувствовать себя ближе к малышу, практикуйте контакт кожа-к-коже (что также хорошо помогает успокаивать младенцев и облегчает колики), носите ребёнка в слинге, на руках. Науке известны мамы, которые сразу же ощущают безмерную любовь к малышу еще в родильном блоке. Но нет мам, которые бы в итоге не установили свою особую связь с ребёнком, пусть и спустя какое-то время.

Лилия, мама троих детей

Дети часто остаются дома с няней, пока я работаю. И я боюсь, что старшие что-то сделают малышу, а няня не увидит (когда я дома, я тоже боюсь, но меньше). Больше всего меня пугает, что они станут тыкать ему в глаза, и он ослепнет. Я даже не знаю, почему в глаза, мои дети так не делают. Но боюсь.

Подобные страхи характерны обычно для родителей, отдающих детей в смешанные группы в яслях и садах, но могут присутствовать и в случае няни. Конечно, в большой семье или группе детей без синяков и ссадин редко обходится. Для повышения уверенности стоит уточнить, не слишком ли большая нагрузка у няни, успевает ли она справляться со всеми детьми и имеет ли необходимые навыки оказания первой помощи детям.

Также важно донести необходимость постоянно быть на связи с родителями и знать, есть ли конфликты между детьми, неважно, дома остается малыш или в яслях. Ну а старшим детям нужно не раз объяснить правила обращения с малышами, и это касается не только запрета на трогание глаз.


Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Как избавиться от акне в 20, 30 и 40+ лет?

Правила красоты, которые помогут обрести идеально ровную и гладкую кожу.

Не только алкоголь: от чего страдает наша печень?

8 неочевидных способов погубить здоровье печени: не делайте так!

Сухость во рту

Почему пересыхает во рту: причины сухости слизистой. Болезни, симптомом которых может быть сухость в рту

7 причин запаха изо рта

С неприятным запахом изо рта сталкивается каждый второй житель планеты. Но всегда ли это лишь эстетическая проблема? Или есть повод обратиться к врачу?

Как прием лекарств влияет на состояние полости рта?

Побочные эффекты лекарств: активация бактерий, вызывающих кариес и воспаление десен.

8 причин повышенной чувствительности зубов

Почему возникает чувствительность зубов и как с ней справиться?

Красота покрова: как избежать раннего старения?

Гладкая и молодая кожа играет большую роль во внешнем облике женщины. Обеспечьте ей полноценный уход и благоприятные условия.

Антивозрастной уход за кожей: что могут бьюти-гаджеты?

Современный бьюти-гаджет — это многофункциональный прибор. Разные режимы продлевают молодость и красоту.

Правила оказания первой помощи при ожогах водой

Что делать, если произошел ожог горячей водой: как помочь себе и своему ребенку?

Геморрой: средства для борьбы с заболеванием

Какие лекарственные препараты помогут справиться с симптомами геморроя?

Ребенок заболел на даче: первая помощь, детская аптечка

Нередко в период длительного пребывания летом на даче с малышом, возможны заболевания или мелкие травмы, требующие помощи.

Метабиотики являются помощниками исключительно желудочно-кишечного тракта или всего организма?

Как микробиота кишечника, начиная формироваться еще во время внутриутробного развития, изменяется в течение всей жизни, стараясь адаптироваться к воздействующим на нее факторам: подробно об этом в статье MedAboutMe

Насморк: почему течет из носа?

Насморк вызывает отек слизистой, что не позволяет носу нормально дышать. Как проходит лечение насморка в зависимости от его вида?

Весенний уход за кожей лица: от очищения до увлажнения

С приходом долгожданной весны мы начинаем уделять большое внимание фигуре, волосам, коже. Существуют элементарные правила оставаться красивой и неотразимой в любое время года.

Катаракта: причины, симптомы, лечение и профилактика

Какие признаки могут указывать на развитие катаракты?

Беременность 45+: роль возраста, здоровье матери, ЭКО

Многие женщины рожают первенца в возрасте 40-45 лет, и это уже давно перестало быть удивительным явлением.

Как справиться с признаками старения кожи

Остановить процесс старения невозможно, но можно его замедлить. Как сохранить красоту и здоровье кожи?

Солнцезащитный крем: правила выбора

Как правильно выбрать крем от солнца? Что означают буквы и цифры на упаковке солнцезащитного крема? На что обращать внимание? Зачем пользоваться солнцезащитным средством?

Ошибки при использовании солнцезащитного крема

Какие солнцезащитные кремы наиболее безопасные? Чем вреден спрей от солнца, и нужно ли защищать губы? Разбираем основные ошибки при использовании солнцезащитных средств.

Чем опасно майское солнце?

Солнце необходимо для здоровья человека. Почему же в мае оно может быть опасным?

Чистая кожа и уверенность в себе: как удалить бородавки и папилломы в домашних условиях?

При наличии на теле бородавок и папиллом можно использовать средство на основе чистотела и очистить кожу.

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства
Опубликовано 05.10.2016 17:02, обновлено 24.08.2021 10:58
Рейтинг статьи:
4,5

Читайте также

Мобильные приложения для молодых мам
Жизнь родителей стала во многом проще с появлением тематических приложений на базах iOS и Android, причем разработчики самых популярных предлагают бесплатные версии.
Как отлучить ребенка от груди: советы молодым мамам
Современные мамы знают, что для нормального развития и крепкого здоровья ребенка нужно максимально долго сохранять грудное вскармливание. Но где же предел, до какого возраста кормление будет полезным малышу, а маме — комфортным? Правильно и своевременно отлучить ребенка от груди помогут советы опытных педиатров.
Фитнес после родов: советы молодым мамам
После рождения ребенка женщины стремятся быстрее вернуться в форму. Спорт после родов поможет вернуть стройную фигуру и укрепить ослабленный организм.
Как повысить количество грудного молока: советы молодым мамам
Нет для маленького человека лучшей пищи, чем мамино молоко. Оно полностью покрывает все его потребности в питательных веществах. Даже наилучший заменитель не сравнится с молоком матери по биологической ценности.
Контрацепция молодой матери в послеродовом периоде

После родов в организме женщины происходит множество физиологических изменений. Значительные изменения происходят в половой системе. После родов, через некоторое время, происходит постепенное снижение объема матки, восстановление ее слизистой оболочки. Восстановление менструального цикла у кормящих женщин  в послеродовом  периоде происходит в течение 9-15 недель.