Войти
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Сервисы
  4. Вопрос врачу
  5. Список вопросов
  6. Что можно кушать во время ГВ?

Что можно кушать во время ГВ?

Что можно кушать во время ГВ?
Здравствуйте. Что можно на гв кушать? А то я уже и не знаю что делать, не ем почти ничего, а молоко то сытное должно быть для малыша, да и чтобы запоров не было, что исключить и не есть?
Ответы
Здравствуйте. Вы можете употреблять совершенно все ,кроме недозволительного.Не употребляйте экстрактивные блюда, алкоголь, острые, жирные блюда, старайтесь ограничить рис на гарнир(может вызвать запор). Фрукты, овощи(возможно соки), если вы их употребляли ранее и не отмечалось реакции. Не следует злоупотреблять . Не покупайте арбузы первого срыва, дождитесь августа, в продаже будут нормальные ягоды. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Здравствуйте. Можно употреблять кашу, картофель, отварные куриные грудки, творог, сыр, зеленые яблоки без кожуры, кабачки, цветную капусту, брокколи, кефир, печенье без добавок, чернослив и курагу. Остальные продукты вводятся по одному, с интервалами, отмечая переносимость ребенка. За молоко не переживайте, даже если допустить, что чего-то не будет хватать (хотя приведенный рацион полноценный), ребенок свое все равно получит, заберет недостающее у мамы. Пейте достаточно воды, это так же важно. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 4119 человек!