Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Как бороться с после родовой депрессией?здравствуйте! хотела бы проконсультироваться, как бороться с после родовой депрессией. (длится уже как год)
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнесс, йога, плавание. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Так же в схему стоит включить поливитаминный препарат, содержащий, в том числе, магний, витамины группы В.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Начните с проведения утренней гимнастики, прием пустырника форте не менее трех раз в день, ванны с добавлением отвара пустырника или лаванды,чай с мелиссой и мятой, массаж релаксирующий . Выполнив рекомендации, вы отметите значительное облегчение и ускорите процесс восстановления. Непременно выполните исследование уровня половых гормонов, гормонов щитовидной железы
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Склонность к волнению, тремор рук
здравствуйте. Я давно заметил что наблюдаю у себя тремор рук когда нахожусь в обществе , спокойно идти по городу я не могу , так как ноги начинают "ослабевать" появляется затрудненное дыхание и сильно волнуюсь, нервы словно на пределе. Что это такое ? раньше такого не замечал, Кому мне обратится?
|
|
👍 0 👎 |
Жалобы на тревожность, тошноту, головокружение
Ночью не могу уснуть , из-за какой-то тревожности, головокружение и тошнота, много плачу в последнее время из-за пустяка
|
Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергия|
👍 +1 👎 |
Иногда нервничаю без причины
Иногда нервничаю без причины, бывает учащенное сердцебиение, скачки давления (повышенное), страхи, иногда панические атаки.
|
|
👍 0 👎 |
Перепады настроения, сонливость
Здравствуйте! Женщина, 25 лет. 1,5 года работала на очень нервной работе. Полгода как уволилась из-за того, что нервы не выдерживали. Нашла спокойную работу рядом с домом. Всячески ограничила возможность испытывать стресс, но все равно остро реагирую на малейшие неприятности, при этом часто в спокойном состоянии испытываю сонливость, лень. То есть скачки… |
|
👍 0 👎 |
Может, посоветуете что-нибудь?
Здравствуйте, зовут меня Максим, проблема у меня такая, что я много нервничаю и из-за этого зудит кожу на теле мне выписали таблетки ново пассит но они не помогают. Выпил уже 2 упаковку может посоветуете что нибудь?
|
Читайте также
Как сегодня лечат грыжи живота
По данным статистики, грыжи передней брюшной стенки встречаются у каждого пятого жителя нашей планеты, а значит медицина смогла на потоке отработать новейшие современные методы лечения этой патологии. Что изменилось за четверть века рассказываем в статье MedAboutMe
Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения
Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства
Чистая кожа и уверенность в себе: как удалить бородавки и папилломы в домашних условиях?
При наличии на теле бородавок и папиллом можно использовать средство на основе чистотела и очистить кожу.Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергия