Солнечный свет заставляет мужчин больше есть

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Исследователи из Тель-Авивского университета в Израиле утверждают, что мужчины чаще набирают вес летом из-за воздействия солнца.

Воздействие солнечного света стимулирует высвобождение гормона голода из кожи, но этот эффект характерен только для мужчин. У женщин половой гормон эстроген препятствует высвобождению гормона голода и не приводит к изменению аппетита.

Потребность в еде в основном контролируется связью между периферическими тканями, такими как кишечник и печень, и мозгом. Гормоны выделяются из периферических органов и достигают областей мозга, таких как гипоталамус, который контролирует температуру тела, сон, а также чувство голода.

В новом исследовании были рассмотрены результаты опроса 3000 израильских участников, которые записывали свой рацион в течение трех лет. Как выяснилось, мужчины в среднем увеличивают потребление калорий из пищи в летние месяцы, когда солнечная радиация наиболее высока. Однако подобный летний пик у женщин не наблюдался.

Выводы были подтверждены исследованием на мышах, которые подвергались ежедневному воздействию ультрафиолетового излучения в течение десяти недель. Исследователи наблюдали «значительное увеличение потребления пищи» у мышей-самцов, но не у самок.

Было обнаружено, что ультрафиолетовое излучение стимулирует высвобождение гормона голода грелина из жировых клеток в ткани кожи самцов мышей, называемых адипоцитами. Достигнув гипоталамуса, грелин повышал аппетит, способствуя потреблению пищи и увеличению веса. Эти результаты указывают на то, что кожа является основным медиатором энергетического гомеостаза, и могут открыть терапевтические возможности для лечения эндокринных заболеваний в зависимости от пола человека.

Как бороться с частыми обострениями герпеса

От частых рецидивов к долгой ремиссии: что действительно помогает в борьбе с герпесом

Читайте также

Гормон голода влияет на память о еде
Гормон голода грелин влияет на эпизодическую память. Люди и животные, страдающие от его дефицита, забывают о том, что уже ели.
Доказано наукой: занятия любовью на голодный желудок снижают удовольствие

От свечей в спальне до приятной музыки — есть несколько вещей, которые помогают нам настроиться на занятия любовью.

Раскрыт секрет устойчивости женщин к сильным стрессам
Американские ученые из Гарвардской медицинской школы и Университета Эмори обнаружили, что половые гормоны эстрогены играют ключевую роль в защите человека от посттравматических расстройств. Благодаря этому, женщины реже страдают от посттравматических стрессовых расстройств, чем мужчины.
Раскрыт механизм связи между недосыпом и ожирением
Ученые объяснили, почему дефицит сна вызывает тягу к вредной для здоровья пище.
Спаривание или еда? Голодные мыши вместо еды выберут партнёра, и вот почему

Есть или спариваться — вот в чем вопрос. И ответ таков: голодные мыши выбирают спаривание, причём во всём, как ни странно, виноват гормон голода.

Витамин D снижает риск слабоумия и особенно полезен женщинам

Исследование канадских учёных показало, что ежедневный прием витамина D снижает вероятность развития деменции, особенно у женщин.

Опубликовано 12.07.2022 11:30

Читайте далее

Как бороться с частыми обострениями герпеса

От частых рецидивов к долгой ремиссии: что действительно помогает в борьбе с герпесом

Экспертное руководство: как выбрать пробиотики, чтобы они действительно работали

Доказано наукой: почему пробиотики вам не помогают и какие штаммы действительно работают.

Смесь для питания ребёнка и запоры: есть ли связь?

Лучшая смесь от запоров у ребёнка: какая она? Разбираемся в проблемах с пищеварением.

Регресс сна у детей: возрастные кризисы сна у малышей и как с ними справляться

Почему ребёнок стал чаще просыпаться и хуже спать: проблемы возрастных нарушений сна.

Режим дня грудничка

Режим дня грудничка зависит от его физиологических потребностей. Знание этой особенности позволит маме подстроиться под режим дня малыша с максимальным комфортом для себя.

Как понять, подходит ли смесь малышу на искусственном вскармливании?

Малыш с удовольствием пьет смесь: но хорошо ли она влияет на его здоровье? 5 признаков неподходящей смеси.

Дыхание новорожденного ребенка: норма и отклонения

Маленькие дети дышат практически бесшумно, но любые проблемы дыхания у них гораздо опаснее, чем у взрослых.

Особенности диеты при метеоризме

Как организовать свое питание, чтобы справиться с вздутием живота?

Красный дрожжевой рис и холестерин: что говорит наука

Спойлер: действующее вещество работает, а вот помогут ли БАДы – большой вопрос.

Занятия спортом во время месячных: советы и рекомендации экспертов

Можно ли заниматься спортом во время менструации? Эксперты рассказывают, как сделать тренировки во время месячных безопасными и комфортными.

Как правильно перевязать рану: основные моменты

Какие правила нужно соблюдать при обработке раны?

Питание для здоровья: что едят долгожители

Все хотят жить долго. Но никто не хочет жить скромно, отказываясь от таких приятных удовольствий!

Колики у грудничка: почему болит животик?

Пройдите простой онлайн-тест, чтобы выявить вероятность колик у вашего малыша

Ретинол в уходе за кожей: хорошо или плохо?

Чем грозит бесконтрольное использование косметики с ретиноидами в процессе ухода за кожей?

Все о простатите: причины, симптомы, профилактика

Одна из самых грозных мужских болезней, простатит, сегодня диагностируется все чаще. Как ее вовремя распознать и можно ли избежать вообще?

Какие продукты питания полезны для печени?

Роль печени трудно переоценить, но есть ли способы улучшить ее работу? Помогут в этом особые продукты питания с очищающими и восстанавливающими свойствами.

Диета при больной печени: что можно, а что нельзя?

Диета – залог успешного лечения болезней печени. Что она под собой подразумевает?

Мужское бесплодие

Согласно знаменитой поговорке, каждый мужчина обязан посадить дерево, построить дом и вырастить сына. Но заветным планам может помешать опасная болезнь – бесплодие.

Как стареет кожа: 4 типа старения лица

Ответьте на вопросы теста и узнайте настоящий возраст и тип старения вашей кожи

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?