Здравствуйте, у меня такая проблема. На празднике сильно переела, раньше такого не случалось. Живот сильно увеличился, твёрдый, как барабан, распирает, ощущение, что лопну. Однако боли и тошноты нет, только тяжесть и распирание. Говорят, в таких случаях надо бегать и танцевать, но я не могу, тяжело. Как же избавиться от неприятных симптомов? И как в будущем удержаться от подобного обжорства? Заранее спасибо за ответ! Очень нужна ваша помощь.

Здравствуйте. Соблюдайте щадящую диету, питание отварное, на пару, малыми порциями. Возможен прием ферментов, спазмолитиков, энтеросорбентов. Напишите для себя красочный рассказ о том, что с Вами происходит, и перед следующим застольем перечитайте его. Это поможет Вам проявлять умеренность в еде.

Здравствуйте. Непременно приём ферментов ,овесол,дюспаталин. Строгое соблюдение полуголодной диеты на два -три дня(бульон,подсушеный белый хлеб). Ни в коем случае не бегать и не танцевать. Полный покой!