Часто люди, сами того не подозревая, провоцируют появление вирусных заболеваний у себя или своих детей. Даже привычные на первый взгляд вещи могут стать причиной возникновения ОРВИ или гриппа.
Использование тепловентилятора или обогревателя в доме
Тепловой прибор не только повышает температуру воздуха в помещении, но и высушивает его, как и многие другие подобные устройства. Когда воздух в квартире сухой, слизистая оболочка начинает пересыхать и перестает выполнять свою защитную функцию, которая заключается в увлажнении, очищении и согревании вдыхаемого воздуха. Как говорят врачи-отоларингологи, если пересох нос, заболевания горла не заставят себя долго ждать. В дальнейшем человек может часто болеть бронхитами, пневмониями, не говоря уже об ОРЗ и ОРВИ.
При наступлении отопительного сезона даже обычные батареи начинают сильно сушить воздух. Чтобы предотвратить это явление, можно использовать специальные увлажнители воздуха. Это особенно актуально в семьях, где есть маленькие дети. Кроме того, для увлажнения воздуха в комнате можно систематически вывешивать мокрую простынь или полотенце на батарею.
Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергияМокрое полотенце в ванной
В идеале у каждого члена семьи должно быть свое отдельное полотенце. Ведь это предмет личной гигиены. При этом средства личного обихода всегда должна быть чистыми. Полотенца нужно регулярно стирать в горячей воде, а после проглаживать (пропаривать) утюгом. На влажном полотенце вирус гриппа может присутствовать до пяти дней.
Чрезмерное использование дезинфицирующих средств
Порой даже в ухоженной квартире, где царит практически такая же чистота, как в операционной, и взрослые, и дети могут чаще болеть. Чрезмерное применение для уборки дезинфицирующих средств, может привести к вдыханию их паров. В результате возникают проблемы с верхними дыхательными путями, и человек часто болеет, в том числе, ОРВИ. Кроме того, это может привести к аллергии и появлению трещин на коже рук.
Отказ от кормления грудью при заболевании матери ОРВИ
Если отлучить ребёнка от груди на время маминой болезни и практиковать искусственное вскармливание, это приведет к тому, что ребёнок тоже может заболеть. Когда кормящая мама заболела, инкубационной период (первая встреча организма с вирусом) давно позади. И можно говорить о том, что малыш уже фактически заражен (в ходе грудного вскармливания, общения мамы с ребёнком). Если в это время оставить кроху без маминого молока, он фактически останется без защиты.
Известно, что в материнское молоко содержит все самое необходимое, что нужно маленьким деткам. В том числе, в молоке присутствуют антитела, которые являются своеобразной защитой от различных вирусов и других возбудителей болезней. В первые полгода жизни младенцы пользуются иммунитетом, который получили от мам.
Если кормящая мать заразилась ОРВИ, антитела начинают уничтожение вирусов. И чем больше женщина болеет, тем больше антител выделяет организм. Вирусы ликвидируются благодаря иммуноглобулинам, которые попадают с молоком матери и в организм ребёнка.
Если мама перестала кормить малыша вследствие болезни
Когда мама прекращает кормить грудью из-за болезни, ребёнок становится абсолютно не защищенным. У него нет в наличии антител к возбудителю заболевания. И если в первой ситуации малыш получил антитела от матери, которые могут помочь уничтожить вирус, то во втором случае эта защита отсутствует. В итоге крохе нужно бороться с болезнью самому.
Конечно, малыш может захворать и в той, и в другой ситуации. Но если он заболеет при наличии грудного вскармливания, и будет не только вырабатывать собственную защиту, но и получать помощь из маминого молока, то намного лучше справится с болезнью. А в ситуации, когда заболела мама и ребёночек, некоторые доктора рекомендуют кормить кроху даже чаще.
Если мать заболела, продолжать кормление можно при любой температуре. Температуру до тридцати семи и пяти-тридцати восьми градусов беременным и кормящим матерям, равно как и остальным, не рекомендуется сбивать. Такую температуру женщина переносит нормально.
Если температура выше тридцати восьми и пяти градусов, можно не сразу начинать принимать жаропонижающие препараты. Для начала можно попробовать снизить температуру какими-либо безопасными средствами, которые разрешено принимать при беременности. Например, чай с калиной или холодное обтирание. Можно попробовать применять какие-либо гомеопатические средства, которые разрешено использовать при беременности и лактации.
Конечно, для снижения температуры тела препараты на основе аспирина во время беременности и кормления грудью лучше не использовать. Нужно помнить, все, что принимает мама, через грудное молоко поступает и к малышу.
Бытует мнение, что при болезни мамочки грудное молоко можно нацедить в емкость, прокипятить, а потом давать пить ребёнку. Хотя так делать не стоит. Ведь витамины, иммуноглобулины, антитела и другие полезные вещества, которые содержатся в грудном молоке, после термической обработки разрушаются.
А вот при хранении грудного молока в замороженном виде оно не теряет своих качеств. При минус двадцати трех градусах свойства грудного молока, в том числе наличие витаминов и антител сохраняются до шести месяцев. Конечно, после размораживания эти компоненты могут быть не таким активными, как в свежем грудном молоке, но с кипячением это конечно, не сравнить.
Почему ребёнок часто болеет, начиная ходить в детский сад
Зачастую, когда малыш только начинает ходить в детский сад, он чаще болеет. Это обуславливается тем, что он выходит в новый мир и сталкивается с множеством бактерий и вирусов, с которыми его иммунная система еще не знакома. Соответственно, ребёнок начинает болеть. Происходит адаптация организма. В определенных пределах это является нормой.
Для малышей от года до пяти лет болеть ОРВИ от четырех-пяти раз в году считается нормой. Начиная от шести до двенадцати лет, до четырех раз. Для взрослого человека заболевать простудой нормально один-два (максимум три) раза за год, но все сугубо индивидуально и зависит от того, насколько сильно заболел ребёнок и взрослый, и будет ли течение болезни тяжелым из-за присоединения осложнений.
