Когда у женщины появляются дети, спектр ее обязательств и ответственности значительно расширяется. Жизнь семьи, в которой воспитывается ребёнок, следует по определенному сценарию, который отличается от того, когда мужчина и женщина жили только вдвоем. В результате этих изменений женщина-мать может часто слышать от окружающих то, что она должна быть сильной, выносливой, терпеливой, знать и уметь многое из того, о чем раньше не подозревала. Об этом ей могут говорить соседи и родственники, муж и подруги, врачи и учителя.
Многие ожидания и требования, которые выставляет общество женщине, являются мифами, которые, если в них верить, могут сильно усложнить психоэмоциональное состояние матери и жизнь всей семьи.
Узнайте все о том, что должна и не должна делать мать в отношении своих детей и мужа, какие действия входят в ее ответственность, а какие являются надуманными, преувеличенными и не соответствуют женской и материнской природе.
Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергияМать должна быть терпелива к своим детям
Сила терпения в семейных отношениях достаточно велика. Она позволяет сглаживать или «обходить» стороной конфликты, не ввязываться в ненужные споры, оставаться на волне позитива и спокойствия. Терпеливость членов семьи друг к другу сохраняет семейное благополучие, демонстрирует силу характера и улучшает отношения.
Однако, говоря о терпении в семье, в которой воспитываются дети, важно понимать, где находится грань между пониманием других людей и сдерживанием болезненных чувств.
Когда женщина понимает, что ребёнку необходимы активность и движение, она не ругает его, не заставляет замолчать и перестать бегать и прыгать, а создает условия для того, чтобы он мог «вылить» скопившуюся энергию. В другом случае, если мать лежит с головной болью, то терпеть детский шум потому что «дети должны двигаться» — неуважительно и вредно по отношению к себе.
Женщина может и имеет право быть нетерпеливой, когда что-то или кто-то в семье причиняет ей боль, сильное неудобство, дискомфорт и заставляет страдать. Чтобы избежать этого, она должна прямо говорить о своих чувствах — тогда ее потребности и желания будут уважать и муж, и дети.
Женщина должна всех понимать
Миф, о котором любят говорить те, кто наделяет женщину особым, всемогущим даром. Требования типа «Ты женщина и мать, поэтому должна всех понимать, уметь стать на место каждого, дать правильный совет» со стороны окружающих являются манипуляцией и имеют цель переложить ответственность с себя на другого человека.
Хорошо, когда члены семьи понимают друг друга, однако, это не говорит о том, что мать должна всех понимать, всех прощать и никогда не ошибаться.
Женщина — такой же человек, как и все, со своими чувствами, проблемами и то, что она родила ребёнка, не наделяет ее особым даром всезнания и всепрощения. Она может стараться войти в роль другого человека, быть сопереживающей, внимательной к эмоциями людей, но только тогда, когда сама хочет этого, а не по принуждению.
Мать — хранительница семейного очага
Женщина может создавать атмосферу в доме, помогать это делать другим, но не отвечает за то, какой она будет. Часто эту фразу используют мужья или другие родственники, когда ошибочно считают, что за психоэмоциональное состояние всех членов семьи ответственна одна мать.
Если следовать этому мифу, семья может столкнуться с такими тупиковыми ситуациями как «Если мне плохо, то это ты виновата — не создала соответствующую атмосферу, хотя должна была, ведь ты отвечаешь за счастье всех в нашей семье» или «Дети весь день дерутся и ругаются? — Мать виновата! Не создала условий для игр, не выслушала каждого, не уделила внимания, и атмосфера в доме стала неспокойной».
Если женщина верит в этот миф, она может страдать от чувства вины и думать о том, что приложила недостаточно усилий для того, чтобы всем членам семьи было хорошо.
Важно отказаться от веры в такое женское всемогущество — всегда виноватая и упрекающая себя мама гораздо сильнее портит атмосферу в семье, нежели та, которая совершает ошибки, живет сегодняшним днем и не всегда понимает своих близких. Перестать верить в этот миф можно, если разделить ответственность между всеми членами семьи: каждый отвечает за свою реакцию, настроение и поведение.
Женщина отвечает за спокойствие мужа и детей
Схожий с предыдущим миф. Чтобы избавиться от него, нужно перестать путать понятия «ответственность» и «забота». Женщина в семье отвечает только за свои эмоции, чувства и поведение. Дети — за свои, супруг — за свои. Перекладывать ответственность за спокойствие других на женские плечи — говорит о желании избежать ответственности за собственные срывы, несдержанный характер и отказ работать над собой.
Если женщина сталкивается с подобной манипуляцией, ей нужно научиться вовремя останавливать партнера или ребёнка, показывая границу между своей ответственностью и чужой.
Женщина — мать — может проявлять заботу и внимание, быть ласковой и нежной, когда кто-то из близких переживает проблемы, нуждается в любви и ласке. Ее участливое поведение приведет к тому, что человеку станет легче, он перестанет страдать и волноваться, успокоится. В сочувствующем и внимательном поведении — сила матери, однако, если другому не станет лучше это не значит, что женщина «плохо старалась».
Мать должна сначала думать о семье
Вера в этот миф заставляет женщину забывать о себе. Если это происходит, то может привести к тому, что несчастными станут все члены семьи. Женщина, когда она совсем перестает уделять себе внимание — не покупает качественную и красивую одежду, не поддерживает молодость и красоту, отказывается от всего вкусного, мало спит, не заботится о здоровье — становится грустной, несчастной и подавленной. Если она не проявляет любовь к себе, то этого могут быть лишены и другие члены семьи.
Когда мать думает сначала о себе — она весела, счастлива и энергична, тогда у нее хватает сил и желания быть любящей и внимательной со своими близкими.
Женщина должна излучать любовь
Еще один миф, заставляющий женщину быть идеальной и побуждающий отказаться от других, отрицательных чувств. Когда мама «излучает» дома любовь — всем становится хорошо. Однако, она — не робот и не может всегда быть счастливой и улыбаться. Она имеет право плакать, когда ей грустно, обижаться, когда больно и кричать, если чувствует гнев. И мать так же, как и другие члены семьи бывает слабой и далекой от совершенства. Близким людям полезно знать, что в такие моменты она сильно нуждается в них и имеет право попросить и получить поддержку, понимание, а возможно — помощь и сочувствие мужа, детей и других родственников.
