Войти
Через социальные сети:
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Публикации
  4. Новости
  5. Здоровый образ жизни
  6. Финская сауна защищает мужчин от слабоумия

Финская сауна защищает мужчин от слабоумия

Финская сауна защищает мужчин от слабоумия

Финские ученые заявляют, что ежедневные посещения сауны (финской, разумеется) в немалой степени снижают вероятность развития деменции (слабоумия) у мужчин.

В ходе исследования специалисты проанализировали данные 2 тысяч представителей мужского пола. Ученые разделили их на группы, взяв за основу пристрастие к посещению сауны: еженедельно; пару раз в неделю; более 4 раз в неделю или каждый день. Были проанализированы данные по заболеваемости сердечно-сосудистой системы, а также по формированию различного рода нарушений когнитивных функций (болезнь Альцгеймера и т. п.).

Согласно результатам, частота посещения сауны была прямо пропорциональна состоянию здоровья головного мозга испытуемых. Мужчины, которые посещали сауну ежедневно или не менее 4 раз в неделю, на 66% реже страдали от деменции, чем люди, посещавшие сауну всего раз в неделю.

Эти выводы дополняют ранее полученные данные о том, что регулярное посещение сауны значительно снижает опасность смерти от сердечного приступа и иных заболеваний сердца и сосудов. Защитный механизм действия сауны пока неизвестен, но, по мнению ученых, во-первых, здоровье мозга зависит и от сердечно-сосудистой системы тоже, а во-вторых, регулярное чувство расслабления и удовольствия, переживаемое во время посещения сауны, тоже должно играть свою положительную роль.

Гость

Заполняя настоящую форму, я подтверждаю, что полностью и безоговорочно принимаю условия "Пользовательского соглашения", размещенного на сайте, ознакомился и согласен с условиями и порядком обработки моих персональных данных, установленных «Политикой Общества с ограниченной ответственностью «Корпорация «Медицинские электронные данные» в отношении обработки персональных данных и сведениями о реализуемых требованиях к защите персональных данных
Для того, чтобы написать комментарий решите пример: + =
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • База вопросов и ответов;
  • Отзывы и рейтинги врачей;
  • Консультации специалистов.
Задать вопрос врачу
Этот материал сейчас читают 4303 человека!