Войти
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Сервисы
  4. Вопрос врачу
  5. Список вопросов
  6. Как избавиться от пассивной апатии?

Как избавиться от пассивной апатии?

Как избавиться от пассивной апатии?
Как избавиться от пассивной апатии?
Ответы
Здравствуйте. Вы не указали, что конкретно вас беспокоит, как давно. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Здравствуйте. Вероятнее всего вы имели ввиду выраженное и осознанное желание ничегонеделания( мечта!). Непременно решите , если подобное положение устраивает вас и ваших близки- у вас есть возможность насладиться этим. Не уверен, что вам нужен доктор. Начните с посещения занятий йогой, спортзала, устройтесь на работу( оптимально - мыть полы в подъезде). Вы будете вставать в 5 утра и приступать к уборке, это будет вас дисциплинировать, и самое главное- вы осознаете ( может быть) свою нужность Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 3063 человека!