Войти
  1. Главная
  2. Образ жизни
  3. Публикации
  4. Статьи
  5. Кожа
  6. Гладкая кожа: рецепты смесей для холодного обертывания

Гладкая кожа: рецепты смесей для холодного обертывания

Гладкая кожа: рецепты смесей для холодного обертывания

Нежная, упругая, бархатистая, сияющая кожа выглядит привлекательно и соблазнительно. Женщины хотят быть красивыми, а необходимость скрывать недостатки под одеждой очень расстраивает. Это создает внутренний дискомфорт и порождает комплексы. Поэтому ухаживать нужно не только за открытыми участками тела.

Холодное обертывание: рекомендации для здоровья кожи

Существует множество процедур, направленных на решение таких проблем, как лишний вес, сосудистые «звездочки», целлюлит, отечность, растяжки и другие. Один из способов ухода за кожей — холодное обертывание, суть которого заключается в создании парникового эффекта за счет охлаждения. Поры сужаются, а лишняя жидкость выводится через внутренние органы-фильтры.

Есть ряд противопоказаний:

  • Болезни печени и почек.
  • Гипертония.
  • Сердечно-сосудистые заболевания.
  • Проблемы с мочеполовой системой.
  • Воспаление лимфоузлов.
  • Сахарный диабет.
  • Беременность.
  • Менструальный цикл.
  • Проблемы с кожей.
  • Общее ухудшение здоровья (повышенная температура, простуда).

Очищение — важный этап ухода за кожей. Примите теплый душ. Нанесите скраб, который можно сделать самостоятельно, например, на основе морской соли, кофе или сахара. Помассируйте несколько минут и смойте. Кожа очистится от омертвевших клеток, улучшится кровообращение, расширятся поры для лучшего проникновения компонентов.

Следующий этап — обертывание. Равномерно нанесите смесь на проблемные участки. Оберните плотно пленкой или бинтами. Первый виток должен быть плотным, остальные — немного легче. Достаточно обмотаться простынью, укутываться дополнительно не нужно. Во время процедуры отдыхайте, выпейте чай или другой напиток, чтобы восстановить водный баланс в организме. После примите душ с теплой водой. При этом лучше не использовать гель для душа. Обязательно нужно увлажнить кожу. Нанесите увлажняющее средство, например, крем или молочко.

Для достижения видимого эффекта нужно провести 10 — 15 процедур, но при необходимости можно увеличить до 25. Лучше всего делать обертывания 2—3 раза в неделю или через день. Температура средства для кожи должна быть примерно 22 — 25°С. Перерыв между курсами — минимум 1,5 месяца. Длительность обертывания — 20 — 60 минут, в зависимости от состава смеси. Принимать пищу можно не позже, чем за два часа до или после процедуры.

Гладкая кожа: обертывание на основе агар-агара

Бурые водоросли, из которых его выделяют, богаты йодом и другими полезными элементами. Агар-агар также является отличным пробиотиком. Решая проблему целлюлита, вы одновременно насыщаете организм полезными веществами.

Смешайте агар-агар (1 ст. л.), желток (2 шт.) и камфорное масло (20 капель). Нанесите смесь на проблемные зоны, оберните пленкой. Оставьте на 20 минут. Смойте прохладной водой.

Обертывание ламинарией

Ламинария, или морская капуста, очищает кожу, делая ее здоровой и упругой, осветляет растяжки, борется с целлюлитом.

Уход за кожей должен быть безопасным. Поэтому важно знать, что обертывания с водорослями противопоказаны при проблемах со щитовидной железой.

Залейте водой комнатной температуры порошок из водорослей в соотношении 1:4. Оставьте на 30 — 40 минут. Намажьте необходимые зоны, оберните пленкой. Оставьте на 20 минут, после смойте.

Средства для кожи: медовое обертывание

Средства для кожи: медовое обертывание

Мед полезен не только как продукт питания, но и в качестве косметического средства. Во время процедуры он снабжает кожу полезными веществами, улучшает ее внешний вид, сглаживая растяжки, и отлично борется с начальной стадией целлюлита. Для обертывания его можно использовать в чистом виде или разбавлять другими компонентами.

Для холодного обертывания используйте только натуральный мед, желательно жидкий. Смешайте его с 2—3 каплями эфирного масла, например, с ментоловым. Круговыми движениями вотрите в кожу. Обмотайте пленкой, смойте через час. Чтобы усилить эффект, можно укрыться теплым одеялом или укутать зону обертывания.

Обертывание с ментолом на основе голубой глины

Голубая глина содержит большое количество железа. Под ее действием омолаживается кожа, уменьшаются пигментные пятна.

В 50 г глины добавьте немного воды и несколько капель эфирного масла ментола. Густую маску оставьте на 5 минут, а потом нанесите на тело. Заверните пленкой, держите 40 — 50 минут. Примите душ.

Уход за кожей: кофейное обертывание

Кофейные зерна — отличное средство для кожи, они обладают восстанавливающим действием. Кожа быстро приходит в норму, омолаживается и увлажняется.

По рецепту возьмите 4 ст. л. натурального молотого кофе. Залейте примерно 2 ст. л. кипятка. Добавьте 3 капли эфирного масла, например, мятного или цитрусового. Если смесь сильно густая, разбавьте водой. В остывшую смесь можно добавить 1 ст. л. меда. Нанесите на проблемные участки тела. Оставьте на 20 — 30 минут, после смойте.

Шоколадное обертывание

Уход за кожей может быть не только полезным, но и приятным. Шоколад имеет много полезных свойств: способствует восстановлению клеток, заживлению мелких ран, ускоряет обмен веществ.

5—6 ст. л. какао-порошка разведите теплой водой или молоком. Смесь должна напоминать густую сметану. Нанесите на тело и держите 50 — 60 минут. После примите душ.

Обертывание на основе зеленого чая

Это средство для кожи помогает при целлюлите, тонизирует кожу.

5 ст. л. чая залить кипятком, настоять. В теплый чай добавить 2 ч. л. меда и щепотку корицы. Тщательно перемешать. Нанести под пленку на 60 минут.

Масляное обертывание

Растительные масла хорошо увлажняют, питают кожу, насыщают микроэлементами. В качестве основы подойдет любое из них. Возьмите из расчета на 50 мл масла 3 капли эфирного, например, цитрусового. Можно использовать и другие, например, можжевеловое, лавандовое, мятное, ментоловое. Хорошо пропитайте раствором бинты, обмотайте ими проблемные зоны, сверху покройте пленкой. Держите на коже 30 — 50 минут.

Обертывание на основе грязи Мертвого моря

Обертывание на основе грязи Мертвого моря

Салонный уход за кожей можно сделать в домашних условиях. Лечебная грязь обладает особенными свойствами за счет наличия в ней большой концентрации солей и минералов. Она замедляет процесс старения, уменьшает воспалительные процессы, разглаживает морщины. Нанесите теплую грязь на кожу. Заверните пленкой на 20 минут. Смойте теплой водой.

Помните, что любые средства для кожи — это лишь часть комплекса мероприятий по уходу за собой. Берегите здоровье, питайтесь правильно, контролируйте водный баланс, занимайтесь спортом.

Пройдите тест
Тест на оценку вашего самочувствия
Тест на оценку вашего самочувствияДанный тест рассчитан ТОЛЬКО ДЛЯ ЖЕНЩИН. Как вы чувствуете себя физически? Давайте проверим это тестом, предложенным португальскими специалистами. Он поможет Вам определить уровень Вашего самочувствия.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Гость

Заполняя настоящую регистрационную форму, я подтверждаю, что полностью и безоговорочно принимаю условия «Пользовательского соглашения», размещенного на сайте, ознакомился и согласен с условиями и порядком обработки моих персональных данных, установленных «Политикой Общества с ограниченной ответственностью «Корпорация «Медицинские электронные данные» в отношении обработки персональных данных пользователей сайта и сведения о реализуемых требованиях к защите персональных данных».
Для того, чтобы написать комментарий решите пример: + =
Этот материал сейчас читают 3901 человек!