Убеждение о том, что с таким косметическим дефектом, как растяжка, никак нельзя справиться, устарело. В современном мире известно большое количество средств, помогающих от них избавиться за короткое время, среди которых и салонные, и медицинские, и домашние процедуры. Однако перед тем как использовать какое-либо из средств от растяжек, нужно вместе со специалистом выяснить истинную причину их появления.
Лишний вес — виновник растяжек?
Зачастую появление растяжек связывают со стремительным набором лишнего веса, что является правдой лишь частично. Это одна из причин возникновения такого косметического дефекта, абсолютно не отражающегося на здоровье. Среди главных причин можно выделить следующие:
- Во время полового созревания в организме происходят колоссальные гормональные перемены, которые и становятся толчком к появлению растяжек на животе, бедрах и других частях тела.
- При недостатке физических нагрузок и пассивном образе жизни эластичность кожи снижается.
- Неправильное питание в течение длительного времени может повлечь за собой образование растяжек на коже, так как она недополучает необходимые ей нутриенты.
- Лишний вес и резкие колебания общей массы тела. Если объёмы тела стремительно увеличиваются, а потом так же быстро уменьшаются, кожа не успевает подстроиться под такие изменения и чрезмерно растягивается, что проявляется рубцами на теле.
- Период беременности сопровождается постоянным увеличением объёмов, причем в последние месяцы лишний вес в большой степени откладывается на бедрах, животе и ягодицах. Именно в этих местах после рождения ребёнка вероятнее всего могут появиться растяжки.
- Заболевания щитовидной железы и генетическая предрасположенность.
В зависимости от причины появления следует подбирать и эффективные средства от растяжек.
Виды растяжек
Растяжки различаются в зависимости от места и времени их образования. Если с первым все понятно, то согласно второму признаку их можно классифицировать как новые и старые. Отличить по внешнему виду их не составит особого труда: вновь появившиеся растяжки имеют яркую окраску красного, фиолетового или розового цвета. Такую расцветку они принимают из-за того, что на месте нарушения целостности волокон начинает образовываться соединительная ткань, пронизанная сосудами.
Со временем растяжка начинает светлеть, что занимает от полугода до года, и тогда она переходит в следующую стадию. Она становится менее заметной и представляет собой белый шрам, который при загаре не меняет своего цвета, ярко выделяясь на общем фоне, а потому считается косметическим дефектом. Удаление растяжек на этой стадии более проблематично и займет существенное количество времени, поэтому начинать работать с такой проблемой следует при первых же ее проявлениях.
Удаление растяжек
Удаление растяжек на их начальном этапе достаточно эффективно, однако не стоит предпринимать самостоятельные меры, не проконсультировавшись со специалистом.
Эффективные средства от новых растяжек:
- Обертывания водорослями хороши при рубцах небольших размеров; для выраженного действия требуется провести не менее 6 процедур.
- Микродермабразия, которая представляет собой воздействие струи воды с песком на растяжку, что шлифует ее и повышает выработку коллагена и эластана.
- Фототерапия — процедура, способствующая активации восстановительных процессов в коже.
Удаление старых растяжек занимает намного больше времени, но при этом не гарантирован абсолютный успех процедур. Лучшие способы борьбы со старыми рубцами:
- Шлифовка лазером — процедура эффективная, но длительная и болезненная, поэтому требует использования местной анестезии.
- Инъекции энзимов, которые нужно проводить на регулярной основе. Они помогают восстановить поврежденную кожу, но теряют свой эффект спустя примерно три года.
- Пластическая операция — крайняя мера в борьбе с растяжками, предполагающая удаление пораженного участка кожи.
Домашние средства от растяжек
В домашних условиях также можно эффективно бороться с растяжками, если начать это делать на ранних этапах. Очень хорошо в этом помогают эфирные масла, активизирующие процессы регенерации кожи.
Способы использования эфирных масел для избавления от рубцов:
- Ароматерапия — распыление масел по помещению с помощью лампы.
- Аромамассаж — хорошее средство от растяжек, для которого можно использовать смесь из нескольких масел. Достаточно просто нанести масло на поверхность кожи и легкими массирующими движениями втереть его.
- Теплая ванна перед массажем хорошо помогает, когда дефект присутствует на многих частях тела. Теплая вода способствует раскрытию пор, через которые маслам легче проникнуть в кожу.
Способы предотвращения растяжек
Для того чтобы не искать себе подходящее средство от растяжек и не волноваться по поводу своего внешнего вида, лучше всего предупредить появление такого косметического дефекта. Выполнение следующих рекомендаций поможет навсегда забыть о возможности появления растяжек на вашем теле:
- Контроль рациона питания. Этот пункт очень важен для поддержания оптимального веса, а также для обогащения организма необходимыми витаминами и микроэлементами, от которых зависит выработка коллагена и эластина.
- Регулярные физические нагрузки необходимы для поддержания фигуры и общего здоровья организма, что также благотворно сказывается на внешнем виде кожи.
- Контрастный душ улучшает кровообращение в верхних слоях кожи и ускоряет обменные процессы, позволяя при этом убрать мелкие растяжки и сделать легкий массаж.
Состояние нашей кожи и ее здоровье в полной мере зависят от того, какой образ жизни мы ведем. Сбалансированное питание и регулярные физические нагрузки являются главными составляющими здорового образа жизни и предотвращают появление растяжек на коже. Также не стоит забывать, что пагубные привычки (такие, как алкоголь и табакокурение) приносят только вред человеку — ухудшают не только его психоэмоциональное состояние и здоровье, но и состояние кожных покровов, а значит — и внешнего вида.
